一般情况下，孕妇左胸下方隐痛可能是由于姿势不良、肌肉疲劳、激素变化、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、休息、热敷、按摩、补充营养。孕妇出现左胸下方隐痛时应及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇在孕期腹部逐渐增大，身体重心改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背或者向一侧倾斜等，会使身体肌肉受力不均，左胸下方的肌肉可能会受到牵拉或者压迫，从而导致隐痛。对应的治疗方法有调整姿势，保持正确的站立和坐姿，挺直腰背，使身体受力均匀；也可以进行适当的伸展运动，像简单的向左或向右侧身拉伸，缓解肌肉的紧张状态。 2. 肌肉疲劳:随着孕期体重增加，孕妇日常活动对身体肌肉的负担加重，尤其是胸部下方的肌肉，长时间的活动或者过度劳累后容易产生疲劳感，进而引发隐痛。治疗方法包括休息，保证充足的睡眠，让肌肉得到充分的放松；还可以进行热敷，使用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，促进局部血液循环，减轻肌肉疲劳。 3. 激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，这些激素波动可能影响到身体的各个器官和组织。例如，激素可能导致胸部组织的敏感性增加，引起左胸下方隐痛。对于这种情况，可以通过补充营养来缓解，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜水果等；同时要穿着合适的内衣，给予胸部足够的支撑，减轻胸部的压力。 4. 肋软骨炎:肋软骨炎是一种肋软骨的炎症性疾病，可能与病毒感染、劳损等因素有关。在孕妇中也可能发生，炎症刺激会导致左胸下方疼痛。治疗时可采用热敷，促进炎症的吸收；也可进行物理治疗，如红外线照射，每次照射时间根据具体情况而定，一般为20 - 30分钟，通过温热效应减轻炎症反应。 5. 胸膜炎:胸膜炎是胸膜的炎症，病因可能是感染等。炎症累及到左胸下方胸膜时会引起疼痛。治疗方法有休息，减少身体活动量，减轻胸膜的摩擦；还可以进行呼吸训练，如深呼吸、慢呼吸等，改善呼吸功能，缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由心脏疾病、胃部疾病、胆囊疾病等原因引起。孕妇如果出现左胸下方隐痛，要避免自行用药或者进行不适当的处理。平时要注意身体的变化，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食上要均衡营养，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如果疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医。