怀孕腹泻是怎么回事

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,怀孕腹泻可能是由于饮食不当、腹部着凉、激素变化、肠道菌群失调、急性肠胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、补充水分、调节肠道菌群、就医治疗。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕妇食用了过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,或者食物不干净,可能会刺激肠胃,导致腹泻。治疗方法可调整饮食结构,以清淡、易消化食物为主,如米粥、面条等;也可适当补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等,调节肠道菌群,需遵医嘱使用益生菌。 2. 腹部着凉:孕妇腹部保暖不足,受到寒冷刺激,会使肠胃蠕动加快,引起腹泻。治疗时要注意腹部保暖,可以用热水袋热敷腹部,但温度不宜过高;多喝热水,帮助缓解肠胃不适。 3. 激素变化:怀孕后孕妇体内激素水平改变,会影响肠胃功能,导致消化能力下降,从而出现腹泻。可通过少食多餐的方式减轻肠胃负担;适当进行散步等温和运动,促进肠胃蠕动,但要避免过度劳累。 4. 肠道菌群失调:孕期身体的变化可能打破肠道内菌群平衡,引发腹泻。可食用含有益生菌的食物,如酸奶等;也可在医生指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群。 5. 急性肠胃炎:孕妇感染细菌、病毒等病原体引发急性肠胃炎,会出现腹泻症状。要注意休息,保证充足睡眠;症状严重时需及时就医,在医生指导下进行补液等治疗。 除了上述原因还有可能由食物过敏、甲状腺功能亢进等原因引起。孕妇腹泻期间要密切关注自身症状和胎儿情况,若腹泻持续不缓解、伴有腹痛、发热、阴道流血等异常情况,应立即就医。同时,要注意饮食卫生,避免食用不洁食物和刺激性食物,注意腹部保暖,保持良好的生活作息。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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