通常肠胃炎是指胃黏膜和肠黏膜发炎。孕期患肠胃炎应从调整饮食、休息等多方面应对，情况严重时需就医，在医生指导下谨慎治疗。 1. 调整饮食：孕期患肠胃炎时，饮食调整非常关键。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重肠胃负担，使肠胃炎症状恶化。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和水分，有助于肠胃功能的恢复。但要注意避免食用生冷食物，防止再次刺激肠胃。 2. 补充水分：由于肠胃炎可能导致腹泻、呕吐，容易引起身体脱水。所以要及时补充水分，可以适量饮用温水或者淡盐水。淡盐水有助于补充因腹泻、呕吐丢失的电解质，维持身体的电解质平衡。 3. 注意休息：充足的休息对孕期肠胃炎的恢复也很重要。身体在休息时可以更好地集中精力对抗疾病，减轻身体的负担，促进肠胃功能的恢复。孕妇应避免过度劳累，保证每天有足够的睡眠时间。 4. 谨慎用药：如果肠胃炎症状严重，如严重的腹泻、呕吐持续不止，可能需要就医治疗。但孕妇用药需格外谨慎，例如蒙脱石散，它对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、抑制作用，可缓解腹泻症状，必须严格遵医嘱使用。还有小檗碱，对肠道感染有一定的治疗作用，孕妇如需使用也要在医生的详细评估和指导下进行。 孕期肠胃炎需要从多个方面进行应对，调整饮食、补充水分、注意休息都是重要的自我护理措施。在症状严重时，就医并谨慎用药是保障孕妇和胎儿健康的关键。