一般情况下，月经有好多血块可能是由于久坐不动、着凉、子宫内膜脱落较多、子宫肌瘤、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、适度运动、喝红糖水、中药调理、手术治疗。如果发现月经中有较多血块，这可能是身体发出的信号，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使身体血液循环不畅，尤其是盆腔部位，导致经血排出不顺畅，容易形成血块。对应的治疗方法有定时起身活动，例如每隔一段时间就站起来走动一下，伸展四肢；还有进行一些简单的运动，像散步、瑜伽等，这些运动可以促进身体血液循环，改善盆腔的血液供应，有助于经血顺利排出。 2. 着凉:寒冷会使身体血管收缩，影响子宫的血液循环，进而影响经血的排出，导致血块形成。治疗方法包括注意保暖，多穿衣服，尤其是腹部的保暖，可以使用热水袋热敷腹部，以促进血液循环，缓解血块的情况。 3. 子宫内膜脱落较多:在月经期间，子宫内膜会周期性脱落，如果脱落的内膜较多且速度较快，就可能形成血块。可以采用中药调理的方式，例如使用益母草、乌鸡白凤丸等药物，这些药物有助于调节女性的月经周期和月经量，但需遵医嘱用药，不可自行滥用。 4. 子宫肌瘤:这是一种常见的妇科疾病，肌瘤可能会影响子宫的正常收缩，从而导致经血排出受阻，形成血块。治疗方法有药物治疗，如桂枝茯苓丸、宫瘤消胶囊等，这些药物需要在医生的诊断和指导下使用；还有手术治疗，适用于肌瘤较大或者症状较严重的情况。 5. 子宫腺肌病:这种疾病会使子宫肌层增厚，影响子宫的正常功能，导致经血排出困难，形成血块。治疗方式包括药物治疗，像达那唑、孕三烯酮等，使用这些药物必须遵循医生的嘱咐；另外，对于病情严重的患者，也可能需要进行手术治疗。 除了上述原因还有可能由子宫内膜癌、内分泌失调、凝血功能障碍等原因引起。月经期间要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累，保持良好的情绪，饮食上避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，这些措施有助于维持月经的正常状态。