一般情况下，来月经时大便次数增多可能是由于盆腔充血刺激直肠、激素水平变化、腹部着凉、饮食不当、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、腹部按摩、热敷、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 盆腔充血刺激直肠:在月经期间，女性盆腔会处于充血状态，这可能会对直肠产生刺激，从而导致大便次数增多。这种情况通常在月经结束后会自行缓解，一般无需特殊治疗。可以通过腹部热敷、按摩来缓解不适，热敷能促进血液循环，减轻充血症状，按摩可顺着肠道蠕动方向轻轻揉按腹部。 2. 激素水平变化:月经期间女性体内激素水平会发生变化，如前列腺素分泌增加，它会使子宫平滑肌收缩，同时也可能影响肠道平滑肌，导致肠道蠕动加快，进而出现大便次数增多的情况。可通过调整饮食来改善，多吃易消化的食物，如小米粥、软面条等。若症状较严重，可遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物来缓解肠道痉挛。 3. 腹部着凉:月经期间女性身体抵抗力相对较低，如果不注意腹部保暖，着凉后容易引起肠道功能紊乱，导致大便次数增多。此时要注意腹部保暖，多喝热水，也可以用热水袋热敷腹部。若腹泻症状明显，可遵医嘱服用蒙脱石散、黄连素片等药物止泻。 4. 饮食不当:若在月经期间食用过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，可能会加重肠胃负担，引起大便次数增多。需要调整饮食结构，避免食用刺激性食物，选择清淡、易消化的食物。若伴有腹痛等症状，可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物调节肠道菌群。 5. 子宫内膜异位症:当子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如肠道附近，月经期间异位的内膜也会出现周期性出血，刺激肠道，导致大便次数增多。对于症状较轻的患者，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等药物缓解疼痛。症状严重者可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由肠道感染、肠易激综合征等原因引起。月经期间要注意保持充足的休息，避免过度劳累，注意个人卫生，勤换卫生巾。饮食上要避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含营养且易消化的食物。注意腹部保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免着凉。同时，要保持心情舒畅，避免精神过度紧张。