怀孕后恶心干呕通常指孕期出现的恶心与呕吐现象。一般情况下，怀孕后恶心干呕可能是由于激素水平变化、嗅觉敏感、空腹时间过长、慢性胃炎、胆囊炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、避免刺激性气味、适当休息、进行心理调节。怀孕后恶心干呕如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素升高，这可能刺激胃肠道，导致恶心干呕。治疗上主要是通过调整生活方式来缓解，比如调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物像米粥，也可以少食多餐，避免一次进食过多加重胃肠道负担。 2. 嗅觉敏感:怀孕后嗅觉可能变得更加敏感，一些平常能接受的气味在孕期可能会引起恶心干呕。在治疗上，要尽量避免接触刺激性气味，像厨房的油烟味等，同时保持室内空气清新，可以使用空气净化器等。 3. 空腹时间过长:如果孕妇长时间空腹，胃内没有食物消化，胃酸分泌后可能刺激胃黏膜引起恶心干呕。这种情况下要注意规律进食，比如可以在两餐之间适当加餐，吃点水果如苹果或者小饼干等。 4. 慢性胃炎:本身患有慢性胃炎的孕妇，孕期身体的生理变化可能加重胃部不适，引起恶心干呕。治疗方面，在孕期如果症状较轻可以通过饮食调整，如多吃养胃的食物像山药，避免吃辛辣刺激性食物。如果症状较重需要就医，在医生指导下使用药物治疗，如铝碳酸镁、硫糖铝等，这些药物需严格遵医嘱使用。 5. 胆囊炎:胆囊炎患者怀孕后，由于孕期身体负担加重，胆囊炎发作时可能出现恶心干呕症状。治疗上，症状较轻时可通过调整饮食，如减少油腻食物摄入像少吃油炸食品，增加蔬菜水果摄入。如果病情需要，在医生的指导下使用消炎利胆片、胆宁片等药物，使用时必须严格按照医生的要求。 除了上述原因还有可能由胃肠功能紊乱、肝脏疾病、甲状腺功能亢进等原因引起。在日常生活中，孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为情绪也可能影响胃肠道功能。同时要注意休息，保证充足的睡眠，过度劳累也可能加重恶心干呕的症状。饮食上要营养均衡，不要暴饮暴食，也不要过度节食，并且要注意饮食卫生，防止病从口入。