怀孕五个月腰疼厉害通常指在孕期五个月时腰部疼痛较为剧烈。一般情况下，可能是由于子宫增大、激素变化、姿势不良、腰部肌肉疲劳、腰椎疾病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整姿势、使用托腹带。怀孕五个月腰疼厉害情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕五个月时子宫不断增大，会对腰部产生较大压力，向前牵拉腰部肌肉，从而引起腰疼。对应的治疗方法有使用托腹带，托腹带能分担腹部重量，减轻腰部压力；还可以通过调整姿势，比如站立时挺胸收腹，坐着时腰部挺直并在腰部放置靠垫等。 2. 激素变化:孕期激素水平变化，会使骨盆和腰部的韧带松弛，腰部稳定性下降，进而导致腰疼。治疗方法包括适当休息，避免长时间站立或行走，减轻腰部负担；也可以进行热敷，热敷能够促进局部血液循环，缓解疼痛。 3. 姿势不良:如果孕妇长时间保持不良姿势，如弯腰驼背，会加重腰部肌肉的负担，引起腰疼。对应的治疗方法有纠正姿势，保持正确的坐姿和站姿；还可以进行按摩，按摩能放松紧张的腰部肌肉。 4. 腰部肌肉疲劳:孕妇随着孕期体重增加，腰部肌肉需要承受更大的力量，容易疲劳引发疼痛。治疗上可采用热敷，热敷能缓解肌肉疲劳；同时要注意适当休息，避免过度劳累。 5. 腰椎疾病:本身患有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，孕期腰部负担加重时会使疼痛加剧。对于这种情况，需要在医生的指导下进行治疗，如采用物理治疗等非药物治疗方法，像牵引治疗、红外线照射等。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、腰部外伤等原因引起。怀孕五个月腰疼厉害时，要注意避免腰部突然用力，不要提重物，日常生活中要选择合适的鞋子，保证行走的平稳，同时要注意腰部的保暖，避免着凉加重疼痛。