小阴唇内侧长个大包，可能是皮脂腺囊肿，也可能是尖锐湿疣和生殖器疱疹的表现，可根据所患的具体疾病进行个体化治疗。

1.皮脂腺囊肿：长时间不清洗外阴、不换洗内裤，导致小阴唇内侧的皮脂腺腺管口发生堵塞，分泌的油脂潴留在腺体内，使腺体逐渐扩大，形成皮脂腺囊肿，表现出小阴唇内侧长个大包的症状。因位置比较特殊，明确诊断后一般都建议行手术治疗，将皮脂腺囊肿完整剥离，预防复发。

2.尖锐湿疣：小阴唇内侧的黏膜上感染黏膜低危型人乳头瘤病毒，导致局部组织细胞异常增生，形成尖锐湿疣，表现为小阴唇内侧长个大包的症状。建议局部涂抹斑蝥素乳膏、咪喹莫特乳膏等药物治疗，或者使用液氮做冷冻治疗。

3.生殖器疱疹：小阴唇内侧的黏膜上感染单纯疱疹病毒后引起生殖器疱疹，也有可能出现小阴唇内侧长个大包的症状。可以外用阿昔洛韦凝胶、喷昔洛韦乳膏等药物治疗；如果外阴其他部位有相同皮损，可口服阿昔洛韦片治疗。

小阴唇内侧长个大包，建议到皮肤性病科或妇科就诊，由医生对病变部位进行检查，并判断病变的具体性质和原因，在医生的指导下规范治疗。需保持外阴部位清洁，避免潮湿刺激；不要对病灶进行挠抓、摩擦、挤压；不要吃辛辣食物。