脱发时喝牛奶并没有明显的帮助生发的作用,牛奶摄入过多反而有可能加重脱发症状。
发生了脱发的症状后,需要根据引起脱发症状的具体原因,进行个体化治疗和饮食调理。发生脱发症状的原因有可能是毛囊炎、皮脂腺分泌过旺、皮肤癣菌感染、精神创伤、遗传因素、不正确的烫发染发,还有可能是患了梅毒、红斑狼疮等疾病。因上述各种原因引起的脱发症状,喝牛奶都没有明显的生发作用。
牛奶中含有雄激素样活性物质,牛奶摄入过多容易导致体内的雄激素活性增强,皮脂腺的分泌功能增强。如果是因皮脂腺分泌过旺引起的脱发症状,反而会因为过多喝牛奶而加重脱发。
所以,喝牛奶并不能起到帮助生发的作用。出现脱发症状后,应该及时到医院皮肤科就诊,由医生进行检查、分析,判断引起脱发症状的原因,进行个体化治疗。需要适当控制奶制品的摄入,可以增加黑木耳、桑葚子、黑枣等食物的摄入量。