宫颈管20mm,如果在非孕期,可以下床走动。如果在怀孕中晚期,宫颈管20mm不建议下床走动。
正常情况下非孕期宫颈管长度在25-30mm,如果宫颈管达到20mm考虑是宫颈管缩短,可能是有宫颈肌瘤或者子宫发育畸形等,下床走动对宫颈肌瘤或者子宫发育畸形影响不大,不用过度担心。
正常情况下孕中期和晚期,宫颈管一般在25-30mm,如果宫颈管缩短到20mm,考虑功能机制不好,容易引起流产、早产等情况。如果宫颈管20mm,建议及时卧床休息,避免下床活动,同时建议遵照医嘱适当用沙丁胺醇抑制子宫收缩,预防流产和早产。如果在怀孕中期,宫颈管缩短到20mm,需要做宫颈环扎术。
孕期需要放松心情,同时建议定期B超检查,观察宫颈管变化情况。建议多吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物,可以增强体质,有助于胎儿生长和发育,预防流产和早产。