喝酸奶对痘痘有影响吗

郭秀颖
郭秀颖 主任医师 皮肤科
吉林大学第一医院
三甲

痘痘一般指痤疮,是痤疮丙酸杆菌感染毛囊和皮脂腺管后引起的一种皮肤疾病,喝酸奶对痤疮没有明显的影响。

发生痤疮的主要原因之一,是皮肤皮脂腺的分泌功能过于旺盛,堵塞了毛囊孔和皮脂腺管口,在局部形成厌氧环境,被痤疮丙酸杆菌滋生、繁殖,引起痤疮。雄性激素水平增高、雄激素活性增强,导致皮肤皮脂腺分泌功能增强,是引起痤疮的主要原因之一。

牛奶中含有一定量的雄激素样活性物质,过多的摄入牛奶,可能会增强体内雄性激素的作用,导致皮肤皮脂腺的分泌功能增强。对本身患有痤疮的患者,这种影响会导致痤疮病情加重。但是,酸奶是经过发酵处理过的乳制品,其中不含雄激素样物质或者含量极微,基本上不影响皮肤皮脂腺的分泌功能,所以喝酸奶对痤疮没有明显影响。

起痤疮的人应当减少饮食中乳制品的摄入量,主要是纯牛奶或脱脂牛奶,但不包括酸奶。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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