来月经多是什么原因
正常的女性在月经期间，子宫内膜脱落会形成创面。如果在这个时候同房，很容易导致细菌逆行感染，引起盆腔炎症、输卵管粘连或者堵塞等情况发生。另外，由于子宫收缩，可能还会刺激子宫内膜沿着输卵管进入腹腔，从而出现痛经以及腰酸背疼的临床表现。所以建议女性在月经干净后2到3天再恢复同房比较好。如果没有计划怀孕，一定要做好避孕措施，不然非常容易造成意外妊娠。以上健康科普知识仅供参考。
吃什么会导致月经量多
如果女性出现了明显的月经量增加，可能是因为子宫内膜过度增生或者是有粘连引起来的。所以要根据不同的原因做不同的处理治疗：一、如果是由于雌激素水平低下而造成的，可以适当的补充一些豆制品，比如黑豆、黄豆等；二、如果是由于血液系统疾病引起的，需要查找具体的原因对症进行调节，比如血小板减少、凝血功能障碍等，还可以配合使用中药辨证施治。三、如果是由于子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科器质性的疾病引起的，则需要针对原发病采取相应的手术方法去除病灶才能够改善月经量增多的情况。
如何让月经量变多
正常女性的月经周期是28天左右，提前或推后一个星期之内都属于正常。但是如果有特殊情况下出现了月经过少、月经不调等问题时，建议及早到医院进行检查和治疗。首先要排除怀孕的可能，因为在临床上导致月经过少的原因很多，比如子宫发育异常、卵巢功能低下、雌激素水平低下等，均会影响到体内的雌激素分泌而引起月经过少；其次还需要考虑患者近期有人流刮宫史、清宫手术史、诊断性刮宫等病史所诱发的月经过少。此外，也应该排除甲状腺疾病以及肾上腺皮质增生等相关疾病所造成的月经过少。总之，对于月经过少的女性，需要明确病因并给予针对性处理。
如何让月经量增多
正常女性的月经周期是21到35天，平均28天左右。一般来说，每次月经持续时间称为经期，一般2-8日，平均4~6日。经量为一次月经总失血量，正常月经量为20～60ml，超过80ml则定义为月经过多。建议在医生指导下合理用药调整月经周期。另外，可以通过饮食、作息等方法进行改善：1.避免辛辣刺激和寒凉食物；2.注意保暖，尤其是腹部保暖；3.适当运动，但不能剧烈活动；4.避免过度劳累及熬夜。
