脚指甲和肉分离可能是甲癣、外伤、营养缺乏等引起的。
1、甲癣:如果穿的鞋子和袜子不透气或者与脚气患者共穿鞋子,容易引起真菌感染,严重时引起甲癣。甲癣容易引起指甲增厚、变形、脱落等情况。如果是真菌感染,建议口服氟康唑等抗真菌的药物治疗。
2、外伤:如果指甲受到外伤刺激,可能会引起局部出血、水肿和指甲脱落等情况,容易引起脚指甲和肉分离。建议局部合理用碘伏消毒,同时建议合理用阿莫西林等抗生素治疗,可以促进局部恢复,预防指甲脱落。
3、营养缺乏:平时厌食、偏食等,可能会引起营养缺乏,导致维生素和微量元素缺乏,容易引起脚指甲和肉分离。平时需要饮食多样化,保证营养全面,可以改善指甲的情况。
平时需要穿宽松透气的鞋子和袜子,避免真菌感染。另外建议做好防护,预防脚部受伤等。