怀孕必须吃叶酸吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,怀孕是建议吃叶酸的,但也存在特殊情况。 1. 正常怀孕:叶酸对于胎儿神经管发育非常重要。在怀孕前3个月到怀孕初期补充叶酸,可以有效降低胎儿神经管畸形的发生风险,如无脑儿、脊柱裂等。同时,叶酸对胎儿的其他器官发育、孕妇的身体健康等也有积极意义。 2. 特殊情况:如果孕妇本身叶酸代谢正常且日常饮食中富含叶酸的食物摄入充足,不一定必须额外补充叶酸。不过,这种情况较难准确判断,所以常规还是推荐补充。 叶酸在食物中的来源主要是绿叶蔬菜、豆类等,但食物中的叶酸在烹饪等过程中可能会有损失。而补充叶酸的药物如甲酰四氢叶酸、亚叶酸钙等,在使用时需严格遵医嘱,根据个体情况确定合适的剂量等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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