孕妇可以喝红豆薏米水吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇不可以喝红豆薏米水。 薏米性微寒,有滑利作用,可能会对孕妇的子宫产生刺激,引起子宫收缩,从而增加流产的风险,所以不适合孕妇食用。虽然红豆有一定的营养价值,比如富含铁元素等对孕妇健康有益的物质,但薏米的存在使得红豆薏米水整体不适合孕妇饮用。 孕妇适合吃一些温性和平性的食物,像红枣、山药等。要避免食用寒凉、辛辣、油腻、刺激性强的食物,像螃蟹、山楂等食物可能会影响孕妇和胎儿健康,饮食要注重营养均衡,种类丰富。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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