哺乳期吃什么好下奶

猪蹄、鲫鱼、花生、木瓜等食物有助于下奶，猪蹄富含蛋白质和脂肪，鲫鱼有优质蛋白和不饱和脂肪酸，都能促进乳汁分泌。但食用要适量，过量食用猪蹄会增加产妇肥胖风险，过量食用鲫鱼会加重胃肠道负担。哺乳期还应避免辛辣刺激性食物，保证饮食均衡，摄入蔬菜、水果等以确保乳汁质量，避免宝宝不适。

科普文章 2020-02-24

肚子胀气应该怎么办

肚子胀气是胃肠道内气体积聚过多所致。缓解方法有：一是饮食调整，减少易产气食物，多吃富含膳食纤维食物；二是适当运动，如散步、慢跑；三是腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩；四是药物治疗，遵医嘱用促胃肠动力药。若胀气持续不缓解或伴有其他症状，需及时就医检查。肚子胀气可先自行缓解，严重或不改善则应进一步处理。

科普文章 2020-02-24

孕晚期大腿内侧疼怎么回事

孕晚期大腿内侧疼可能由子宫增大压迫、体重增加、激素变化、缺钙、耻骨联合分离、肌肉拉伤、过度疲劳、姿势不良等引起。子宫增大压迫可通过休息和托腹带缓解；体重增加靠休息与适度运动；激素变化用热敷和按摩；缺钙需遵医嘱补钙；耻骨联合分离要休息和用骨盆矫正带。出现疼痛应就医明确病因后遵医嘱治疗，孕妇日常也要注意姿势与饮食。

科普文章 2020-02-24

双眼皮手术失败怎么办

双眼皮手术失败可针对不同情况处理。不对称问题，轻度可等3 - 6个月自然恢复，严重的6个月后手术调整；过宽者术后6个月可修复变窄；上睑下垂通过手术增强提肌功能；疤痕明显可用激光或药物治疗；眼部感染需及时就医。各修复方式效果较持久，但都有一定风险。总之，要依具体情况选修复方式，选正规机构和专业医生保障效果与安全。

科普文章 2020-02-24

引产后会得子宫内膜异位症吗

一般引产后有患子宫内膜异位症风险，非必然。引产过程正常且操作规范、术后恢复良好，内膜组织正常脱落排出、子宫恢复正常，发病可能性低；若引产过程异常，如内膜碎片随经血逆流进入盆腔或子宫切口处理不当致内膜组织种植到异常位置，可能引发该症。其发病机制复杂，除与引产相关外，还与遗传、免疫等因素有关。

科普文章 2020-02-24

输卵管发炎会影响以后生育吗

输卵管发炎一般会影响生育。受孕时输卵管重要，发炎会致粘连、堵塞或功能受损。轻度发炎及时有效治疗，对输卵管结构和功能影响小，可能不影响生育，如仅致黏膜轻度充血水肿经规范治疗可恢复。重度发炎未及时控制，会致输卵管粘连堵塞，卵子无法与精子结合或受精卵不能正常运输到子宫着床而致不孕。应积极治疗，治疗期间避免无保护性行为，保持良好个人卫生习惯可降低发病风险。

科普文章 2020-02-24

埋线减肥和抽脂减肥哪个好

埋线减肥和抽脂减肥是常见减肥方法，各有优劣、适合不同人群且效果因人而异。二者在原理、操作方式、适用人群、见效时间和维持效果上有区别。埋线通过穴位刺激调节机能，操作简单，适合轻度肥胖者，见效慢但维持久；抽脂直接减少脂肪数量，操作复杂，适合重度肥胖者，见效快且较稳定。二者都有风险，需在正规医疗机构进行，术后要做好相应护理。

科普文章 2020-02-24

子宫内膜炎需要手术吗

一般子宫内膜炎以药物治疗为主，轻度用头孢曲松钠等抗生素需遵医嘱，甲硝唑对厌氧菌有效也应遵医嘱。重度且伴脓肿，药物治疗不佳、脓肿持续或有破裂风险时需手术，如脓肿引流清除感染灶防炎症扩散。子宫内膜炎常见，女性应注意个人卫生、避免不洁性生活、增强免疫力以预防其发生。

科普文章 2020-02-24

打瘦脸针有副作用吗

瘦脸针即A型肉毒毒素注射，通过松弛过度收缩的肌肉瘦脸，效果因人而异。其副作用包括局部肿胀、咀嚼无力等，严重时会面部不对称。适合咬肌肥大者，对脂肪或骨骼原因导致脸大效果不佳。效果一般维持3 - 6个月，多次注射或使效果更持久，但频繁注射有风险。术后有注意事项，专业操作可降低风险，异常需及时就医。

科普文章 2020-02-24

怀孕可以做阴道B超吗

怀孕一般可做阴道 B 超，需根据孕妇具体情况判断。正常妊娠早期，阴道 B 超可清晰观察孕囊等，无需憋尿且方便快捷，对胚胎无不良影响。有流产迹象时要谨慎，操作轻柔必要时可检查明确病因。怀孕中晚期有前置胎盘情况，做阴道 B 超可能致出血，一般不建议做。孕期不同检查方式各有适用范围和注意事项，阴道 B 超多数情况安全有效，特殊情况需听从医生建议。

科普文章 2020-02-24

人流后可以做双眼皮吗

人流后1个月内不建议做双眼皮，因身体虚弱、抵抗力下降，手术易增加感染风险，1个月后身体恢复较好时可尝试。双眼皮手术有埋线、切开等方法，术后眼部会肿胀淤血，身体自我修复。手术可能有感染、出血等风险，感染需及时治疗，小血肿可自行吸收，大的可能需手术清除。术前要确保身体状况好，术后需做好护理和复诊。

科普文章 2020-02-25

腰骶酸痛乏力是怎么回事

腰骶酸痛乏力原因多样，包括过度劳累、姿势不良、受凉、月经来潮、盆腔炎等，也可能由腰椎间盘突出症等引起。对应治疗方法有休息、调整姿势、热敷、按摩、药物治疗等，如过度劳累可休息和按摩，姿势不良需调整姿势与康复训练。建议及时就医明确病因，在医生指导下治疗。日常要避免劳累、保持正确姿势、注意保暖与锻炼。

科普文章 2020-07-18

孕晚期烦躁失眠怎么回事

孕晚期烦躁失眠原因多样，包括身体不适、精神压力大、激素水平变化、尿频、孕期焦虑症等，也可能与饮食习惯改变、环境嘈杂有关。治疗上可调整作息、放松心情、适当运动等。针对不同原因有相应缓解方法，如调整睡姿、聊天倾诉、听音乐等。严重时需及时就医。孕妇还应注意作息、饮食，营造好睡眠环境，以积极心态迎接分娩。

科普文章 2020-07-18

上环后月经量多是怎么回事

上环后月经量多可能因节育环刺激、内膜不适应、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能是子宫内膜息肉等其他原因。治疗方法多样，如观察等待、药物治疗、手术取出节育环、抗感染治疗、手术治疗等。不同原因对应不同治疗手段，且用药和手术均需在医生指导下进行。上环后要注意护理和定期复查，异常增多或不适需及时就医。

科普文章 2020-07-18

打了瘦脸针可以吃消炎药吗

打完瘦脸针7天内一般不建议吃消炎药，因消炎药中的氨基糖苷类抗生素会加强肉毒素作用，增加不良反应几率，如面部僵硬等。7天后必要时需在医生指导下用。瘦脸针靠A型肉毒毒素使咬肌萎缩，1 - 2周见效。过早吃消炎药有面部表情不自然等风险，出现不良反应要及时就医。此外，术后要做好护理，有不适及时联系医生。

科普文章 2020-02-25

低血钾应该怎么办

低血钾可采取多种措施应对。轻度低血钾可通过饮食调节，多吃香蕉、橙子等含钾丰富食物；严重时需药物治疗，如氯化钾、枸橼酸钾，具体遵医嘱。同时要治疗引发低血钾的原发病，像甲亢、原发性醛固酮增多症等。治疗中定期监测血钾，以便调整方案。生活上保证休息、避免劳累等也有益恢复。总之，综合处理并及时就医很重要。

科普文章 2020-07-18

阴道里面有点痒是怎么回事

阴道里面痒可能由个人卫生不良、紧身衣物摩擦、过敏反应、霉菌性或滴虫性阴道炎等引起。对应治疗方法包括保持清洁、换宽松衣物、避免接触过敏原、用抗真菌或抗滴虫药等。此外，还可能由细菌性阴道炎等导致。建议及时就医，在医生指导下治疗。平时要注意个人卫生、选择合适衣物、注意性生活卫生等，定期妇科检查。

科普文章 2020-07-18

同房时出血是怎么回事

同房出血原因多样，包括处女膜破裂、阴道干涩、粗暴性行为、宫颈炎、宫颈癌等，也可能是子宫内膜异位症等所致。治疗方法因病因不同而异，如处女膜破裂保持外阴清洁，阴道干涩用润滑剂、补充雌激素，粗暴性行为视损伤程度处理，宫颈炎用抗生素，宫颈癌采取综合治疗。建议及时就医，平时注意个人卫生、性生活适度并定期妇科检查。

科普文章 2020-02-25

过氧化氢阳性是什么意思

过氧化氢阳性意味着阴道微生态失衡。正常阴道有多种微生物且相互制约平衡，其中乳酸杆菌产生过氧化氢抑制病菌。过氧化氢阳性时乳酸杆菌减少、病菌可能繁殖引发阴道炎。多种因素如频繁冲洗阴道等可破坏平衡致乳酸杆菌减少、过氧化氢减少而阳性，此时自净能力下降易发病，若有症状应就医恢复平衡。

科普文章 2020-02-25

子宫肌瘤应该怎么治疗

子宫肌瘤治疗方式依肌瘤大小、症状、患者年龄和生育需求而定，包括观察等待、药物治疗、手术治疗和聚焦超声消融治疗。较小无症状肌瘤可观察，每3 - 6个月复查；症状轻或近绝经者可用药物；肌瘤大或症状严重需手术；聚焦超声消融适合特定患者。治疗方法多样，患者应结合自身情况，在医生指导下选合适方案，以达良好疗效。

科普文章 2020-02-25