如何提高奶水质量

奶水质量关乎母乳营养成分含量与比例。提高奶水质量可从多方面努力。一是饮食均衡，摄入瘦肉、鱼类等富含蛋白质食物，以及菠菜、苹果等蔬菜水果，提升母乳营养全面性；二是充足休息，睡眠不足影响奶水分泌量与质量，保证足够睡眠利于身体和乳汁分泌；三是心情舒畅，不良情绪影响奶水质量，产妇应保持乐观。产妇从这几方面调整有助于提高奶水质量。

科普文章 2019-03-09

吃了避孕药为什么还会怀孕

吃避孕药还怀孕可能由服药时间不准、个体反应差异、漏服、并用影响药效药物、患某些疾病等引起，也可能受胃肠道疾病、药物过期、保存不当影响。常见治疗有定期检测等。服药时间不准影响短效避孕药药效，可设闹钟提醒；个体反应差异可换避孕法；漏服要补服并加措施；并用他药要告知医生；患疾先治病并换避孕法。怀疑怀孕应就医，服避孕药要遵说明。

科普文章 2019-03-04

缝线双眼皮需要拆线吗

缝线双眼皮一般需在术后5 - 7天拆线，过早或过晚拆线都有弊端。其原理是缝线使上睑皮肤与睑板等粘连成双眼皮。术后眼部会经历肿胀淤血，身体自行恢复。若消毒或护理不当会感染，缝线问题可能致上睑凹陷等。感染需就医治疗，形态不佳可后期修复。术后要注意伤口护理、饮食和休息，异常情况及时复诊。

科普文章 2019-11-11

光子嫩肤要注意什么

光子嫩肤是利用高能激光束改善皮肤质地和色泽的医美方法，可解决色斑等问题，但效果因人而异。做光子嫩肤要多方面注意：术前评估，有皮肤病、服光敏药者及孕妇、哺乳期女性不适合；术后当天勿用热水洗脸、不用刺激性护肤品、不搔抓；做好防晒；加强皮肤保湿；保持健康饮食作息，多吃蔬果、保证睡眠。如此才能保障治疗效果。

科普文章 2019-10-23

女人黑眼圈重是什么原因引起的

黑眼圈重或因遗传、长期熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老等因素。治疗方法多样，包括调整作息、热敷按摩、使用眼霜、补充维生素、激光治疗，效果因人而异。调整作息无风险，热敷按摩等有一定风险。治疗期间，要避免过度用眼，激光治疗后需做好护理，同时调整作息和饮食。若治疗中不适，应及时就医。

科普文章 2019-10-23

怀孕期间尿潜血严重吗

怀孕期间尿潜血多由多种原因引起，严重程度依病因而定。泌尿系统感染常见，细菌致黏膜损伤出血伴尿频尿急尿痛，经饮水、卫生及抗生素治疗可改善，不太严重；尿路结石刺激黏膜致潜血，小结石多饮水、活动可排出，不算严重，大结石或梗阻会影响肾功较严重；肾脏疾病如肾小球肾炎，孕期生理变化可诱发或加重，情况复杂严重程度差异大，需监测肾功能等指标治疗。孕期生理变化致短暂尿潜血，随孕期或产后可缓解，发现尿潜血应及时就医明确病因。

科普文章 2019-10-23

吸脂丰胸的效果怎么样

吸脂丰胸通常效果较好，能实现多方面改善。一是增大乳房体积，从身体其他部位抽取脂肪注入乳房，一般可使罩杯提升1 - 2个；二是改善乳房形态，精准注射塑造更圆润自然的胸部曲线；三是局部瘦身塑形，抽取脂肪堆积处脂肪让线条更纤细。不过，该手术也有风险，如脂肪吸收、感染、乳房硬结等，且效果因人而异。

科普文章 2019-10-23

打玻尿酸过程中需要注意什么

打玻尿酸是常见医美手段，可增加皮肤水分与弹性，实现填充、除皱等效果。打玻尿酸时要注意多方面，包括选择正规机构，保障药品和操作安全；做好术前沟通，让医生制定合适方案；确认身体状况，避免影响凝血功能；配合医生操作，减少组织损伤；术后遵循护理建议，观察注射部位情况。因个体差异，治疗效果因人而异。

科普文章 2019-10-23

孕妇血糖高能吃不加糖的阿胶糕吗

孕妇血糖高通常不能吃阿胶糕，因其原料阿胶由驴皮熬制，含较高热量与脂肪，食用可能致血糖波动。而孕妇血糖高时需严格控制热量和脂肪摄入以稳定血糖。在此情况下，应多吃富含膳食纤维的食物如菠菜、西兰花等蔬菜，同时要少吃高糖、高脂肪、高胆固醇食物，像糕点（除无糖糖尿病专用糕点）、油炸物和动物内脏等。

科普文章 2019-11-17

孕妇感染hpv会传染给宝宝吗

孕妇感染 HPV 通常不太会传染给宝宝，但若为生殖道尖锐湿疣等情况则可能存在母婴传播风险。低危型 HPV 感染无明显病变时胎儿相对安全，孕期自身免疫系统及胎盘可起保护作用；高危型 HPV 感染多数情况下不传染，宫颈病变严重时可能需剖宫产避免宝宝接触病毒，但不一定会传染；生殖道尖锐湿疣由低危型 HPV 引起，分娩时宝宝经产道可能感染致喉部乳头瘤病等。HPV 主要通过性传播、密切接触感染，孕妇应关注自身健康，定期检查并遵医嘱处理。

科普文章 2019-11-17

上环可以打麻醉吗

上环即宫内节育器放置术，一般可以打麻醉。手术操作相对简单，多数女性可忍受疼痛，无需麻醉。但对疼痛敏感或精神高度紧张者也能选择麻醉，常见方式有宫颈处局部麻醉、静脉注射麻醉。上环是否麻醉取决于自身疼痛耐受与心理状况。若选麻醉，术前要告知医生病史等。术后需注意休息、清洁，定期复查。

科普文章 2020-07-18

孕妇做唐筛需要空腹吗

唐筛即唐氏综合征产前筛选检查，孕妇做唐筛是否空腹需依检查类型而定。早期唐筛在孕11 - 13⁺⁶周，查胎儿颈项透明层厚度和血清学，进食不影响结果，无需空腹；中期唐筛在孕15 - 20⁺⁶周，单纯唐筛不必空腹，若同时查肝功能等需空腹项目则要空腹。唐筛是重要排畸检查，孕妇要遵医嘱检查，结果异常也别慌，可进一步诊断。

科普文章 2019-09-16

顺产上环疼吗

顺产上环疼痛因人而异，与子宫恢复情况（良好则疼痛轻，不佳则疼痛强）和个人疼痛耐受度（敏感易疼，耐受则能忍）有关。顺产后身体需恢复，一般建议产后 3 个月到半年上环，且上环前要检查确保适合。若担心疼痛，可与医生沟通并采取缓解措施。

科普文章 2020-07-18

怀孕早期可以吃虾吗

怀孕早期为前12周，此期间可以吃虾，虾含优质蛋白、维生素和多种矿物质，其蛋白利于胎儿发育，矿物质有助于胎儿骨骼发育和造血等，但要适量食用。同时怀孕早期应多吃含叶酸的食物如绿叶蔬菜，避免食用生肉、生鱼，要保持饮食均衡、多样化，以保障孕妇和胎儿的营养需求。

科普文章 2019-03-23

激光去除雀斑后需要注意什么

激光去除雀斑基于选择性光热作用原理，使雀斑色素颗粒爆破分解并排出体外。治疗后要做好多方面护理。需注意防晒，可物理防晒或涂温和防晒霜；保持治疗部位清洁干燥，让痂皮自然脱落；饮食上多吃含维C和维E食物，忌辛辣；保证充足睡眠；留意恢复情况，有异常及时就医。不过，治疗效果因个人情况而异。

科普文章 2019-10-24

怀孕后叶酸片要吃多久

叶酸片在孕期服用主要预防胎儿神经管畸形，怀孕后一般 0 - 90 天需服用。怀孕前补充可延续至孕早期结束，未补者孕后应尽快开始且至少吃 90 天。部分孕妇因个体差异或特殊情况需整个孕期补充，有叶酸代谢障碍等情况需遵医嘱调整补充时间和剂量。孕期出现异常要及时就医，除叶酸片外可多吃富含叶酸食物，但烹饪会致叶酸损失，叶酸片补充很必要且需遵医嘱。

科普文章 2019-08-06

假体丰下巴能维持多久

假体丰下巴通过口腔切口植入雕刻好的假体改善下巴形态，效果可维持10 - 20年。其优势诸多，能改善形态让面部更协调，稳定性好、持久性佳，还具有可调整性，且安全性较高。不过，该手术也有感染、出血等风险。术后需注意口腔卫生、饮食及防外力撞击，按医嘱护理和复诊，保障效果与健康。

科普文章 2019-10-16

子宫全切能过性生活吗

子宫全切后一般可过性生活，取决于手术方式、术后恢复及心理状态。手术方式若阴道未受损影响小，如开腹术操作得当可正常性生活；特殊手术如肿瘤侵犯阴道组织会影响。术后伤口愈合好、无并发症且身体机能正常可性生活，感染等问题会影响其质量和可能。部分患者会有心理障碍致抵触性生活，卵巢功能正常时性激素分泌不受影响，术后恢复性生活应遵医嘱逐步恢复，避免过度用力。

科普文章 2019-08-15

孕妇可以治疗灰指甲吗

孕妇一般不建议进行灰指甲治疗，因药物可能影响孕妇及胎儿。症状轻、少数指甲受累时，在医生评估后可考虑外用冰醋酸，但需遵医嘱，外用药物也有风险。灰指甲严重时不建议用口服抗真菌药如特比萘芬，因其会透胎盘影响胎儿发育。灰指甲由真菌感染，孕妇免疫力下降易感染，孕期治疗需权衡利弊以保母婴健康。

科普文章 2019-04-16

流产后两个月没来月经正常吗

通常流产指妊娠不足 28 周、胎儿体重不足 1000g 而终止妊娠。流产后两个月没来月经一般不正常，若有性生活且未避孕可能再次怀孕需排除，未怀孕则可能是子宫内膜损伤致内膜过薄难以周期性脱落，或内分泌失调影响激素分泌致月经周期紊乱。流产后女性应注意休息营养、保持良好心态，月经长时间不来应及时就医查明原因并遵医嘱治疗，不可自行用药。

科普文章 2019-04-09