加快宫缩包括运动、刺激乳头、使用药物等步骤。
具体步骤如下：
1. 运动：适当的运动可以促进宫缩。例如散步，孕妇在家人陪伴下缓慢行走，能借助重力作用使胎儿对宫颈产生压力，促使宫缩加快。但要注意运动强度不能过大，避免过度劳累。
2. 刺激乳头：刺激乳头能够引起身体释放内源性的催产素，从而加快宫缩。可以用温湿毛巾轻轻擦拭乳头，然后用手指轻柔地牵拉、揉搓乳头，但要注意力度适中，避免造成乳头损伤。
3. 使用药物：在医生的指导下可以使用缩宫素，这是一种常用的加快宫缩的药物。还有米索前列醇也可用于加快宫缩，不过这两种药物都必须严格遵医嘱使用，医生会根据孕妇的具体情况来决定药物的使用剂量和方式，不可自行用药。
如果孕妇临近预产期，宫缩不明显，不要过于焦虑，因为每个孕妇的身体状况不同，宫缩的进程也会有所差异。过度的焦虑反而可能影响身体状态。
如何加快宫缩
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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排卵试纸弱阳性是怎么回事
排卵试纸弱阳性原因多样。一是处于卵泡期，LH水平低会致弱阳性；二是已排卵，LH水平下降过程中也可弱阳性；三是检测时间与方法不准确。卵泡发育促使垂体分泌LH，卵泡期LH低，排卵后LH从峰值回落，这两个阶段易弱阳性。检测操作不当如尿液采集、试纸浸泡时间有误也影响结果。要准确判断排卵，不能仅凭一次弱阳性，需多次规范检测并结合其他方法。
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2019-04-09
人流后30天没来例假可以同房吗
人流后 30 天没来例假不建议同房。因可能子宫内膜未恢复致细菌入侵引发疾病影响月经恢复；激素水平需调整，紊乱时同房加重负担影响其恢复；存在潜在感染，同房会使感染加重扩散。应关注身体恢复情况，如有腹痛、分泌物异常等症状。长时间月经不来应及时就医检查，不可盲目同房。
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2019-03-19
孕期肚子发硬是怎么回事
孕期肚子发硬原因众多，如胎动、假性宫缩、孕妇过度劳累、胎盘早剥、先兆流产、子宫增大、羊水量异常、多胎妊娠等。不同原因处理方式有别，胎动正常无需特殊治疗，假性宫缩需休息或用药，过度劳累要休息热敷，胎盘早剥和先兆流产需就医治疗。若肚子发硬持续不缓解、有疼痛或阴道流血等异常，应尽快就医，平时要注意休息等。
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2019-03-19
吃一次紧急避孕药会不孕吗
吃一次紧急避孕药一般不会致不孕，存在个体差异。健康女性、生殖系统正常者偶尔吃，身体能代谢药物，不影响生育功能，可能致短期月经紊乱但可自行恢复。若女性生殖系统有潜在问题如卵巢功能不佳、子宫内膜薄等，紧急避孕药可能加重，增加不孕风险。服用后若出现严重内分泌失调且未及时纠正也可能影响受孕。紧急避孕药激素剂量高，不能常规使用，无生育计划应采取更安全有效避孕措施如避孕套、短效避孕药。
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2019-09-07
维生素c片孕妇可以吃吗
孕妇一般可吃维生素C片，维生素C对孕妇好处多，能增强免疫力、维持代谢功能，对胎儿组织发育也有积极意义。但孕妇吃维生素C片要适量，过量会致胃肠道不适。孕妇孕期应多吃富含维生素C的新鲜蔬果如橙子、草莓，避免辛辣油腻刺激性食物，保持清淡、均衡、多样化饮食，以满足自身和胎儿发育的营养需求。
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2019-03-04
黄体功能不全还能怀孕吗
黄体功能不全一般可怀孕但难度增加易流产。轻度时卵巢能排卵，内膜可着床但孕酮不足致胚胎发育难维持，需监测及保胎；严重时影响卵泡发育和排卵，致受孕困难，卵巢不能正常排卵影响受精。患者有怀孕计划应就医检查，可在医生指导下用黄体酮等激素药物改善黄体功能，且要严格遵医嘱用药，不可自行增减药量。
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2019-03-20
羊水穿刺对孩子有影响吗
羊水穿刺较安全，影响小但有特殊情况。正常操作规范且无并发症基本不影响胎儿，因技术成熟且超声引导可减少风险；操作失误可能致胎儿出血、流产，虽罕见，术后感染也可能波及胎儿；胎儿自身因素致染色体或发育异常，在穿刺后出现不良结果，非穿刺导致，而是自身问题，它是产前诊断重要手段，对高龄等孕妇优生优育有重要意义。
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2019-09-11
排卵期会出现乳房胀痛吗
部分女性排卵期会乳房胀痛，与激素水平变化有关，不一定所有女性都有此情况。排卵期雌激素升高可刺激乳腺组织致胀痛，较轻微且持续短，结束后渐缓；若本身有乳腺增生等疾病，此时胀痛更明显，疼痛程度和持续时间可能增加。此外，胸罩不合适、过度劳累、情绪波动等也可能引起乳房胀痛，若胀痛严重或持续长，应及时就医排查其他疾病。
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宫外孕多久能看到孕囊
一般宫外孕在怀孕 35 至 40 天左右可通过阴道超声看到孕囊，正常怀孕孕囊在子宫内，宫外孕则在子宫体腔外（常于输卵管）。此阶段未见孕囊伴腹痛、阴道流血等，可能是宫外孕或受孕晚等。怀疑或出现严重症状需及时就医，做血 hCG 测定、超声等检查以明确诊断并治疗，宫外孕危险，不及时处理会致输卵管破裂、大出血甚至危及生命。
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黄体酮什么时候打最合适
黄体酮在月经周期后半期打较合适，排卵后7 - 10天开始为宜。正常月经周期排卵后黄体分泌黄体酮，若其分泌不足，此时补充可维持子宫内膜状态，利于受孕或月经正常。月经周期紊乱等且疑与黄体酮不足有关时需就医检查确定注射与否及方案。有生育需求且黄体功能不全者注射可提高受孕率维持妊娠，但必须遵医嘱，避免不良影响。
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吃药流产对以后怀孕有影响吗
吃药流产操作得当且恢复好影响小，若有并发症则可能影响生育。完全流产无感染影响小能较快恢复生育功能；不完全流产有胚胎残留会引发出血、感染，需清宫可能损伤子宫内膜致不孕等风险；感染可波及生殖器官影响受孕。流产药物需在医生指导下使用，流产后要注意休息、补充营养、保持外阴清洁，出现异常症状及时就医可减少不良影响。
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罗红霉素胶囊属于抗生素吗
罗红霉素胶囊一般为抗生素，主要成分罗红霉素属大环内酯类。可抑制细菌蛋白质合成，对多种菌有抗菌活性，常用于呼吸道、皮肤软组织等感染。抗生素是对抗细菌感染的统称，罗红霉素胶囊符合其定义范畴。使用需谨慎，需在医生指导下根据病情合理选用，以免引发耐药等不良后果。
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药物流产和人流哪个好
药物流产和人流各有优劣，选择取决于多种因素。怀孕49天内药物流产较好，不用手术，服米非司酮和米索前列醇可促使胚胎排出，但有流产不完全风险。怀孕超49天人流更合适，手术成功率高但有创伤、感染等风险。身体虚弱符合药流条件可药流，有药流禁忌证只能人流。流产方式需医生评估，流产后要休息调养，应做好避孕。
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