怀孕期间没吃叶酸对宝宝有影响吗

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常叶酸也被称为维生素B9。一般情况下,怀孕期间没吃叶酸对宝宝可能有影响,但这要根据多种情况来看,比如孕期的长短、日常饮食摄入情况等。 1. 孕早期未补充叶酸:孕早期是胎儿神经管发育的关键时期,如果没有补充叶酸,胎儿神经管畸形的风险会增加,例如可能出现无脑儿、脊柱裂等严重畸形。 2. 孕期饮食富含叶酸:如果孕妇日常饮食中富含叶酸的食物较多,像绿叶蔬菜、豆类等,即使未额外补充叶酸片,也可能满足胎儿发育需求,对宝宝影响不大。 3. 孕中晚期未补充叶酸:相较于孕早期,孕中晚期胎儿神经管发育基本完成,没吃叶酸对胎儿神经管发育影响较小,但可能影响胎儿其他方面发育,如血细胞生成等。 在备孕和孕期,富含叶酸的食物摄入很重要。除了通过药物补充叶酸外,食物中的天然叶酸也是重要来源,不过食物中的叶酸生物利用率相对较低。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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