怀孕可以喝冰糖雪梨吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常怀孕指的是妊娠。一般情况下,妊娠期间可以喝冰糖雪梨。 冰糖雪梨是由冰糖和雪梨熬制而成,雪梨富含维生素C、维生素B族、纤维素等营养成分。维生素C有助于增强机体免疫力,维生素B族对孕妇的新陈代谢有积极作用,纤维素能促进肠道蠕动预防便秘。但要适量饮用,因为冰糖雪梨含有一定糖分,过量饮用可能会使孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险。 妊娠期间可多吃新鲜的蔬菜水果,像苹果、香蕉、菠菜等。要避免食用辛辣刺激、生冷油腻食物,饮食尽量清淡、营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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