一般情况下，月经提前可能是由于情绪波动、生活环境改变、过度劳累、内分泌失调、黄体功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、药物调理、中医治疗、补充孕激素。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经提前。治疗方法可通过心理咨询来缓解情绪压力，也可进行适当的运动，如瑜伽、散步等，帮助放松身心。 2. 生活环境改变:突然改变生活环境，如出差、搬家等，身体需要时间适应新环境，可能影响内分泌，导致月经提前。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物来调理月经，这些处方药需在医生指导下使用。 3. 过度劳累:长期过度劳累，身体得不到充分休息，会影响气血运行，导致月经周期紊乱。治疗时要保证充足的睡眠，合理安排工作和休息时间，还可食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆等。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会引起月经提前。可遵医嘱使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等进行调理，使用药物需严格遵循医生的建议。 5. 黄体功能不全:黄体过早衰退，导致孕激素分泌不足，子宫内膜提前脱落，引起月经提前。治疗可在医生指导下补充孕激素，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，处方药需严格按照医生嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，注意个人卫生，尤其是经期卫生。