怀孕可以吃紫薯吗

妊娠期间可以吃紫薯，紫薯富含多种营养成分，其膳食纤维可缓解孕期便秘，适量食用能补充营养、有益于胎儿发育，但不能过量，因淀粉含量高可能导致消化不良等问题。紫薯营养对孕妇和胎儿有积极作用，妊娠期间还应多吃蔬菜水果、富含优质蛋白食物，避免食用生肉、生鱼等含寄生虫或细菌的食物。

科普文章 2020-07-18

怀孕几个月开始吃钙片

一般怀孕4 - 6个月开始吃钙片。怀孕初期胎儿发育慢，饮食中的钙基本能满足需求；4 - 6个月时胎儿骨骼快速发育，对钙需求大增，单靠饮食可能不足。但具体是否补钙及时间需依产检结果、由医生判断。若有缺钙症状要及时就医。补钙要适量，过量有不良影响。可通过食物补钙、晒太阳促进吸收，务必遵医嘱。

科普文章 2019-03-17

孕妇防辐射服有必要穿吗

孕妇是否需穿防辐射服有争议。日常生活环境中，普通家庭等接触的非电离辐射对孕妇胎儿基本无危害，穿防辐射服必要性不大；特殊工作环境如医院放射科等存在电离辐射，穿防辐射服有一定必要，但仍需按规定操作避免过度暴露。目前尚无确凿证据表明普通环境下防辐射服能有效保护，孕妇应注意保持健康生活方式并定期产检。

科普文章 2019-03-19

五个月胎儿有多重

五个月（孕20周左右）胎儿体重一般在250 - 320克。不过，其体重受多种因素影响，孕妇营养均衡充足，胎儿体重可能偏重，反之则可能偏轻，胎儿自身基因也会有作用。若发现胎儿体重与正常范围偏差大，孕妇应及时就医。孕期孕妇要合理饮食、定期产检，发现异常不必惊慌，遵循医嘱处理。

科普文章 2019-03-17

桂圆红枣枸杞茶孕妇可以喝吗

孕妇可适量喝桂圆红枣枸杞茶，桂圆、红枣、枸杞营养丰富，桂圆能补益心脾等，红枣可防贫血，枸杞能滋补肝肾，这些对孕妇健康和胎儿发育有好处。不过要适量饮用，因桂圆性温，过量食用会使孕妇燥热上火。此外，孕妇饮食应多样化，多吃新鲜蔬果并保证蛋白质摄入，避免生冷、辛辣、刺激性食物。

科普文章 2019-03-19

孕妇早上可以空腹喝蜂蜜水吗

孕妇早上一般不建议空腹喝蜂蜜水。蜂蜜水中的糖类会使空腹时血糖快速升高，还会刺激胃酸分泌，导致胃部不适、影响食欲，长期如此可能打乱胃肠道生理节律。孕妇可在饭后1 - 2小时喝蜂蜜水，促进胃肠蠕动、预防便秘。日常还可多吃富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠胃负担。

科普文章 2019-03-29

需要做孕前检查吗

做孕前检查很有必要，受年龄（35 岁及以上生育能力及胎儿染色体异常风险增加）、家族病史（评估胎儿患遗传疾病风险）、既往病史（了解病情对生育影响及调整治疗方案）等因素影响。孕前检查能评估夫妻健康状况，保障孕育健康宝宝，包括常规身体、生殖系统、传染病等检查项目。

科普文章 2019-08-16

经期吃姜糖好吗

通常姜糖之姜为生姜，经期适量吃有好处，但若出血量较大或有特殊情况则不同。月经量正常或偏少，生姜性温能温经散寒，促进血液循环，缓解宫寒痛经，使经血排出更顺畅；月经量较大时，生姜促进血液循环会增加月经量，可能导致过多甚至贫血等问题。经期饮食与个人身体状况密切相关，如有不适或月经不调应及时就医并在医生指导下调理。

科普文章 2019-08-09

月经量少可以吃三七粉吗

月经量少通常不适合吃三七粉。三七粉活血化瘀，而月经量少可能由子宫内膜薄、内分泌失调等多种因素造成，吃三七粉可能加重此情况，气血亏虚导致的月经量少也无法靠三七粉改善。月经量少者饮食上可多吃动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物补血，应避免生冷、辛辣刺激性食物以免影响月经。

科普文章 2019-03-19

怀孕几周可以做唐筛

唐筛即唐氏综合征产前筛选检查，分早期和中期。早期唐筛在孕11周 - 13周 + 6天，通过超声查胎儿颈项透明层厚度并结合血清学检查评估风险；中期唐筛于孕15周 - 20周 + 6天，抽取孕妇血液检测相关指标计算危险系数。唐筛结果异常或错过最佳时间需进一步检查。唐筛是筛查非诊断，低风险也不能排除患病可能，孕妇孕期要养成良好习惯并定期产检。

科普文章 2019-08-20

怀孕可以吃土豆吗

怀孕一般可吃土豆（马铃薯），其富含多种营养，如碳水化合物、维生素C、钾元素等，对提供能量、增强免疫力、维持心脏和血压正常有好处，但因含淀粉，过量食用会使孕妇血糖升高、体重增长过快，要适量食用。怀孕饮食应多样化，除土豆外可吃蔬菜水果、优质蛋白食物，且要避免生肉生鱼，减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入。

科普文章 2019-03-16

怀孕初期什么水果不能吃

怀孕初期不宜吃山楂，因其能促进子宫收缩，此时胎儿着床不稳，食用可能致流产，虽孕妇体质有别对山楂反应不同，但为安全不应食用。怀孕初期应多吃富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、橙子等。同时要避免食用过于寒凉的西瓜和热性的荔枝、桂圆，以防胃肠道不适或上火。

科普文章 2019-07-18

哺乳期拔牙了多久可以喂奶

拔牙后 1 - 3 天可喂奶。局麻药物半衰期短，1 - 2 天代谢完；抗生素 1 - 3 天基本排出体外，不影响乳汁。拔牙后若有疼痛肿胀等严重异常应就医。哺乳期拔牙要注意口腔卫生，当天不刷牙漱口，之后按正确方法清洁，避免伤口感染影响恢复和哺乳。

科普文章 2019-10-24

验孕棒两条杠是同时出现吗

一般情况下，验孕棒两条杠不一定同时出现。怀孕时间长则反应快，较短时反应慢，因体内激素水平及 hCG 含量差异。且检测结果受操作、尿液浓度、验孕棒质量等影响。显示两条杠后最好去医院做血液 hCG 检测或超声检查等，以准确判断是否怀孕。

科普文章 2019-04-22

孕妇可以用达克宁吗

孕妇一般不建议使用达克宁。其主要成分硝酸咪康唑，虽外用全身吸收少，但动物实验显示高剂量有胚胎毒性，且孕期身体敏感，胎儿发育易受药物影响。孕妇有用药需求时，需咨询医生，由医生权衡利弊判断是否使用。若病情允许，优先采用安全性高的替代方法。孕妇用药关乎母婴健康，不可自行用药，应遵医嘱选择合适方案确保孕期安全。

科普文章 2019-03-05

不确定是否怀孕可以同房吗

一般情况下不确定是否怀孕时可适度同房，动作要轻柔避免伤害胚胎。无腹痛、阴道流血等异常症状时可适度同房，需注意卫生和男方动作轻柔。有腹痛、阴道流血等异常症状则不建议同房，可能是受精卵着床或妇科问题，同房会加重症状、增加流产风险或导致感染。女性应多关注自身身体状况，月经推迟一周以上可通过验孕棒检测是否怀孕以采取相应措施。

科普文章 2019-04-10

流产多次还能生孩子吗

多次流产后仍可能有生育机会，与流产方式和恢复状况有关。自然流产次数少且生殖器官未严重损伤、调养好可增大生育可能，次数多则易致子宫内膜薄影响着床降低生育力。人工流产次数越多，子宫穿孔等风险增加，宫腔粘连会降低生育概率。流产后要做全面孕前检查，内膜薄用戊酸雌二醇促生长，有感染用阿奇霉素抗感染，应尽量避免不必要流产。

科普文章 2019-09-18

怀孕胯骨疼是怎么回事

怀孕胯骨疼是孕期胯部骨骼周围疼痛症状。其原因包括孕期激素变化、体重增加、姿势不良、缺钙、髋关节疾病等，也可能由坐骨神经痛、腰椎间盘突出引起。治疗有调整姿势、局部热敷、适度运动、补充营养、使用辅助器具等。疼痛会影响孕妇生活行动，应及时就医明确病因，在医生指导下治疗，孕妇日常也要注意多方面事项。

科普文章 2019-11-29

月经期血糖会升高吗

月经期血糖可能波动，与激素水平（雌激素降低、孕激素升高，孕激素占优血糖可能升，雌激素占优不一定）、饮食习惯（摄入高糖高脂肪食物血糖可能升，正常饮食不一定）、运动量（减少消耗葡萄糖少血糖可能升，正常运动量不一定）等因素有关。月经期女性应监测血糖，有糖尿病家族史或血糖调节功能差的更应注意。

科普文章 2019-03-03

慢性宫颈炎是宫颈糜烂吗

慢性宫颈炎和宫颈糜烂（现称宫颈柱状上皮异位）并非同一概念。慢性宫颈炎是病原体感染所致的宫颈慢性炎症，常见病原体有沙眼衣原体等，有白带异常、性交后出血等症状，需针对病原体治疗。宫颈柱状上皮异位是因雌激素作用使柱状上皮外移，属生理现象，多数人无症状，一般无需特殊治疗。正确区分二者对诊断和治疗疾病至关重要。

科普文章 2019-08-16