一般情况下，宫腔粘连手术后不建议立即运动减肥。术后身体需要一定时间恢复，运动可能影响创口愈合，甚至引发并发症，但具体情况与多种因素有关。
1. 轻度粘连且恢复良好：如果是轻度宫腔粘连，手术过程较简单，术后恢复快。术后1 - 2周可进行轻度运动，如慢走，每次15 - 20分钟，每天1 - 2次。这种低强度运动有助于身体机能恢复，不过要密切关注身体有无不适。
2. 粘连严重或恢复慢：若粘连严重，手术创口大，恢复时间长。术后2 - 3个月内都要避免运动减肥。此时身体较为虚弱，运动可能导致出血、疼痛加剧等问题，应以休息为主。
宫腔粘连手术后的身体恢复是一个渐进过程。在考虑运动减肥前，一定要确保身体已经完全恢复正常机能。同时，饮食方面也要保证营养均衡，这对身体恢复也非常重要。
宫腔粘连手术后可以运动减肥吗
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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月经刚干净就同房可以吗
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