吃什么可以防止怀孕

食物无确切避孕作用，其主要提供营养，像常见的蔬菜水果谷物等不能干扰生殖系统正常功能来避孕，芹菜杀精说未被充分证实且影响微弱达不到避孕要求。医学上有多种有效避孕法，药物如左炔诺孕酮、米非司酮需遵医嘱，还有避孕套、宫内节育器等非药物避孕法，避孕应选科学可靠方式而非寄希望于食物。

科普文章 2019-04-12

备孕能吃海鲜吗

备孕通常可以吃海鲜，其富含多种营养成分，如优质蛋白可提高抵抗力利于备孕身体调养，不饱和脂肪酸有益心血管与生殖系统，矿物质能提高生殖能力，但要适量食用，以免加重胃肠道负担。备孕期间还应多吃新鲜蔬果、全谷类食物，避免生肉和生海鲜以减少感染风险，同时少吃高糖、高脂肪、高盐食物以保持饮食均衡。

科普文章 2019-04-23

移植后胸胀是怎么回事

移植后胸胀可能由体内激素水平变化、精神过度紧张、胚胎着床、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，也可能是外伤、乳腺纤维瘤等所致。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、局部热敷、药物治疗、手术治疗等。不同原因对应不同治疗，如激素变化可调整生活与热敷。日常要注意乳房护理、心情调节、饮食均衡等，症状不缓解或加重需及时就医。

科普文章 2020-07-18

月经期泡脚可以吗

月经期泡脚通常可行，需视情况而定。月经量正常时泡脚可促循环缓疲劳；月经量较多时泡脚易增血速致量多经期长，需谨慎；有痛经症状时泡脚能暖身缓痉挛减轻痛。泡脚时水温不宜高、时间不宜长，若泡脚中出现不适应停止并咨询专业医生。

科普文章 2020-07-18

宫腔大适合上环吗

宫腔大不一定适合上环，需综合判断。宫腔过大易使节育环移位或脱落，影响避孕效果；若宫腔大小在可接受范围，且子宫形态等条件合适，经医生评估后可考虑上环。此外，还需考虑是否有妇科炎症、子宫畸形等其他不适合上环的因素。总之，女性考虑上环时应到正规医院检查，听专业医生建议。

科普文章 2019-03-09

月经期喝白酒会怎样

月经期喝白酒对身体有不良影响。可致月经量增多、经期延长并可能引发贫血，还会刺激子宫平滑肌收缩加重痛经，干扰内分泌系统影响月经周期正常性。月经期间女性身体特殊且各器官系统敏感，酒精等刺激性物质易致不良后果，应尽量避免饮用白酒，保持健康生活方式。

科普文章 2019-03-19

有乳腺增生可以做自体脂肪丰胸吗

有乳腺增生一般不建议做自体脂肪丰胸，会加重乳腺负担，干扰病情观察，影响脂肪存活与乳房恢复，增加感染、结节形成等风险。自体脂肪丰胸是抽取脂肪注入乳房，注入脂肪需建立新血运，可能出现脂肪液化、感染、硬结囊肿等。出现感染可用抗生素治疗，硬结囊肿可能需手术。术前应全面评估，术后密切关注，有异常及时就医。

科普文章 2019-11-11

减肥会长痘吗

减肥不一定会长痘，受减肥方式、个人体质等因素影响，关键因素有饮食结构、内分泌变化、皮肤清洁、睡眠质量和运动强度。如过度节食、高糖辛辣饮食、内分泌失调、皮肤清洁不当、睡眠不足、过度运动等都可能增加长痘几率，而合理饮食、适度运动等利于皮肤健康。减肥期间保持良好习惯可降低长痘风险，严重痤疮需及时就医。

科普文章 2019-11-15

小米南瓜粥能美白吗

小米南瓜粥通常无直接美白功效，但富含多种维生素和矿物质，对健康益处多。它能补充营养，如小米含维生素B1、B2，南瓜含维生素A等，增强抵抗力；可促进消化，其膳食纤维能改善便秘；还能控制体重，粥易饱腹且热量低。不过，食用要适量，糖尿病患者需谨慎，对小米或南瓜过敏者应避免。

科普文章 2019-11-15

怎样可以瘦下来

瘦下来主要通过减少体内脂肪、提高基础代谢，常见方法有控制饮食、增加运动、埋线减肥、吸脂手术、A型肉毒毒素注射。控制饮食和增加运动需长期坚持，前者可能有饥饿感，后者过度易致损伤；埋线和吸脂手术有辅助及快速减脂效果，但有感染等风险；A型肉毒毒素注射可局部塑形，效果维持数月，可能有不良反应。瘦下来要注重健康，医美选正规机构。

科普文章 2019-11-15

怀孕五个多月胎动频繁正常吗

怀孕五个多月胎动频繁分正常与异常。正常时胎儿活动渐规律活跃，饭后、晚上或活动后胎动相对频繁，是健康表现。异常则是胎动突然比平时明显增加，可能因胎儿在子宫内缺氧或有脐带绕颈等情况，需重视。怀孕中期胎动是反映胎儿健康重要指标，孕妇应学会数胎动，发现异常及时就医检查以保胎儿健康。

科普文章 2019-03-17

怀孕多久乳晕会变深

怀孕后乳晕变深是常见生理现象，一般在8 - 12周出现，这主要因胎盘分泌大量雌、孕激素，刺激乳腺发育，促使黑色素细胞产生更多黑色素。不过，受孕妇体质和激素水平变化程度影响，乳晕变深时间存在差异。若乳晕颜色异常加深且伴有乳房疼痛、肿块等，需及时就医。产后乳晕颜色或变浅，但难恢复孕前状态，孕期要注意乳房护理。

科普文章 2019-03-16

宫颈纳囊多大需要治疗

一般宫颈纳囊直径超 1 厘米且有明显症状时需治疗。它多是生理性变化，小纳囊通常无症状、无需处理。超 1 厘米可能压迫周围组织致疼痛、坠胀，伴有白带异常等情况也需治疗。出现症状应及时就医诊断，制定治疗方案。患者日常要注意卫生、定期检查，治疗可遵医嘱用阿奇霉素等药物。

科普文章 2019-03-10

例假结束第二天会怀孕吗

月经结束第二天怀孕概率因个体差异而异，需结合月经周期、经期时长判断。月经周期规律且长、经期短，此时多在安全期，怀孕几率小；月经周期短且经期长，可能接近或进入排卵期，有怀孕可能；部分女性在理论安全期也会额外排卵，存在怀孕风险。因排卵受多种因素影响，安全期不绝对安全，无生育计划应做好避孕。

科普文章 2019-03-16

孕早期感冒胎儿能要吗

孕早期感冒胎儿是否能保住需综合多因素判断。轻度感冒症状轻对胎儿影响小，可多休息、多喝水缓解，一般无需特殊药物治疗。重度感冒伴高热、严重咳嗽等症状，可能增加胎儿畸形风险，感染特殊病原体情况更复杂，需积极就医，遵医嘱用对乙酰氨基酚退热、氨溴索止咳化痰，且不能自行增减剂量。孕早期是胎儿器官发育关键期，孕妇应避免感冒，感冒后要及时就医。

科普文章 2019-03-04

流产后可以吃什么

流产后饮食需合理安排。可食用鸡蛋、鱼肉、菠菜、苹果等，鸡蛋补充营养，鱼肉增强抵抗力，菠菜防贫血，苹果促肠胃蠕动。但都应适量，过量食用可能有不良影响。此外，小米粥、红枣能补气血。要避免吃辛辣、生冷、油腻食物，它们会刺激肠胃影响恢复。总之，流产后饮食要均衡，保证营养全面。

科普文章 2020-07-18

人流后什么时候可以上环

人流后上环有两个合适时间，一是手术当时，若子宫收缩好、手术顺利无感染可立即放置，能减少再次手术痛苦，但有环移位、脱落风险；二是人流后来过一次月经，在月经干净3 - 7天内，此时损伤和出血少，能排除人流不全或再孕。若人流后有异常需痊愈后再考虑。上环后要注意休息、定期复查，有不适及时就诊，且并非所有女性都适合上环。

科普文章 2019-08-13

怀孕初期会腿酸吗

怀孕初期可能腿酸，因激素使关节韧带松弛或营养缺乏（缺钙等）、过度劳累（活动量大等）。激素变化致腿酸轻微，多休息可缓解；营养缺乏需均衡饮食，必要时遵医嘱补充钙剂；过度劳累应适当休息减少活动。此期孕妇身体有多种变化，还可能有恶心、呕吐、乏力等反应，需注意休息、保持良好习惯并定期产检。

科普文章 2019-04-11

怀孕初期会拉稀吗

怀孕初期可能拉稀，与饮食（食生冷油腻不洁食物致拉稀，需调整饮食）、激素变化（影响肠胃功能致肠道蠕动加快拉稀，应注意休息保持情绪良好）、疾病因素（感染细菌或病毒致拉稀，细菌感染可遵医嘱用药，病毒感染对症治疗如补充水分电解质）有关。不及时处理会影响孕妇营养吸收和胎儿发育，孕妇应密切关注自身症状，异常及时就医。

科普文章 2019-04-10

孕妇可以吃冬瓜排骨汤吗

孕妇通常能吃冬瓜排骨汤。冬瓜含维生素C、钾等，可利尿消肿，缓解孕期水肿；排骨富含蛋白质、钙，能为孕妇补充营养、助胎儿骨骼发育。但孕妇食用需适量，过量易增加肠胃负担、致消化不良。孕期还应多吃新鲜果蔬、优质蛋白食物，避免辛辣、油腻、生冷食物，以保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-04-11