人流后需要从多方面加以注意。要保证充足休息，避免劳累；饮食上增加营养，促进身体恢复；注意个人卫生，防止感染；一个月内禁止性生活和盆浴；同时要关注阴道出血和腹痛情况，有异常及时就医。
1. 休息：人流后身体较为虚弱，应卧床休息2 - 3天，之后可逐渐增加活动量，半月内避免重体力劳动和剧烈运动。
2. 饮食：多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，增强身体抵抗力。
3. 卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，每天用温水清洗外阴，但不要冲洗阴道。
4. 性生活和盆浴：人流后子宫口还未完全闭合，子宫内膜也有修复过程，一个月内禁止性生活和盆浴，以防感染。
5. 观察症状：密切观察阴道出血和腹痛情况，若出血超过一周、血量过多或伴有发热、腹痛加剧等症状，应及时就医。
人流对女性身体有一定伤害，术后需在休息、饮食、卫生等方面多加注意，严格遵守各项注意事项，密切关注身体状况。若出现异常，要及时寻求医生帮助，以保障身体尽快恢复健康。
人流后需要注意什么
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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月经提前是气虚还是血虚
月经提前通常指周期提前 7 天以上甚至 10 余日一行，可能由气虚（不能固摄血液，经量增多、色淡质稀等）、血虚（生热扰冲任致月经提前，量少等）、血热（阳盛血热经色深红质黏稠，阴虚血热量少色红）、血瘀（经色紫暗有块）等因素引起，且受情绪、环境等影响，保持规律作息等有助于维持正常月经周期。
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2020-10-09
孕妇吃鹅蛋有什么好处
孕妇吃鹅蛋好处多。其富含优质蛋白质，可助力胎儿生长；卵磷脂有益胎儿脑神经系统发育；矿物质和维生素能增强孕妇免疫力；还有去胎毒作用，减少新生儿皮肤病；可缓解孕妇水肿。不过，孕妇食用需适量，以免加重胃肠道负担。总之，合理摄入鹅蛋能为孕妇和胎儿带来多方面益处。
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2020-10-06
激光点痣后多久可以洗脸
激光点痣后，一般7 - 10天且伤口无感染、愈合良好、痂皮自然脱落时可洗脸，但因个体差异时间有别。恢复分四阶段：0 - 3天红肿期，防感染、可冷敷；4 - 7天结痂期，勿揭痂、注意防晒；7 - 10天脱痂期，勿搔抓、轻柔洗脸；10天后修复期，用温和护肤品、防晒、忌辛辣。过早或过晚洗脸都不利恢复，异常需及时就医。
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2021-02-06
吃紧急避孕药还会怀孕吗
吃紧急避孕药后仍可能怀孕，其有效率非 100%，受多种因素影响。用药时间上，超 72 小时服用效果减弱；个人体质方面，代谢快者药物难达有效浓度；药物相互作用会降低药效；服药后短时间呕吐也影响吸收。所以吃紧急避孕药不能确保避孕成功，建议结合其他可靠措施，月经异常时及时进行妊娠检测。
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2020-10-30
孕晚期羊水偏少怎么办
孕晚期羊水偏少需重视，可采取多种措施应对。增加补液量，如2小时内饮水2000毫升，但效果可能有限；调整饮食，多吃黄瓜、西红柿等含水量高的果蔬；定期进行超声和胎心监护等，监测胎儿情况；若羊水过少且胎儿严重宫内窘迫，经治疗无法改善，医生可能建议终止妊娠。孕妇应密切关注，发现异常及时就医，保障母婴安全。
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2020-11-24
吃了紧急避孕药月经会推迟吗
吃紧急避孕药后月经情况多样，与个人体质、服药时间有关。其含大量孕激素，会影响内分泌、扰乱月经周期，还可能引发撤退性出血。月经可能推迟，时间几天到几周不等；也可能提前；部分女性月经正常来潮。服药一周左右或出现撤退性出血，量接近月经可视为一次月经。若月经推迟超一周或有腹痛等异常，需及时就医，平时应选更可靠避孕方式。
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2020-12-01
吃紧急避孕药后多久可以备孕
吃紧急避孕药后3到6个月可备孕。其主要成分是大量孕激素，通常3个月左右身体能基本恢复，但因个体差异，代谢弱的女性为确保胎儿健康，间隔6个月备孕更稳妥。若服药后短期内意外怀孕，应及时就医评估。备孕前要保持健康生活方式，提前3个月补叶酸，避免接触有害物质，保持良好身心状态迎接新生命。
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2020-11-08
多囊卵巢综合征能治好吗
多囊卵巢综合征一般难根治，可通过调整生活方式和药物治疗控制症状防并发症。症状轻、发现早且配合治疗者，长期坚持健康生活方式可使激素水平正常、月经规律，部分可自然受孕控制病情；症状重、病程长者需长期药物治疗，如二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮，虽用药仍可能病情反复，难以完全治愈。患者治疗期间应定期复查，肥胖者减重对病情控制重要。
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2021-03-08
孕期感冒对胎儿有影响吗
孕期感冒对胎儿影响取决于多因素。轻度感冒如流涕打喷嚏，影响小，孕妇免疫系统和胎盘可抵御病毒。重度感冒伴高热咳嗽，会影响胎儿细胞发育，增加流产或早产风险。特殊病原体如风疹病毒引起的感冒，可能致胎儿畸形。孕期感冒不能自行用药，对乙酰氨基酚在医生指导下可相对安全使用，银翘解毒片需谨慎用。孕妇应注意保暖、锻炼增强抵抗力预防感冒。
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怀孕 40 至 60 天通常可见胎芽和胎心，受精卵不断分裂发育，胚胎快速分化。40 天左右超声可查见胎芽，60 天左右能测到胎心，但此为大致时间范围，孕妇间存在差异。超过 60 天未检测到则可能胚胎发育异常，需就医检查。怀孕初期孕妇应注意休息、避免劳累和剧烈运动，保持良好心态，有助于胚胎正常发育。
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