一般情况下，外阴瘙痒可能是由于个人卫生不良、紧身衣物刺激、经期卫生用品刺激、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换宽松透气衣物、避免使用刺激性卫生用品、药物坐浴、阴道给药。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生不良:不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、经血、阴道分泌物长期刺激，或尿、粪浸渍，可引起外阴瘙痒。治疗方法主要是保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液；勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2. 紧身衣物刺激:经常穿紧身化纤内裤、牛仔裤等，导致外阴局部通透性差，局部潮湿，会引起外阴瘙痒。治疗时应更换为宽松、透气的衣物，避免穿紧身衣物；同时可适当使用爽身粉保持外阴干爽。 3. 经期卫生用品刺激:使用了不适合的卫生巾、卫生棉条等经期卫生用品，可能会对外阴皮肤产生刺激，引发瘙痒。此时需要更换质量可靠、温和无刺激的卫生用品；也可以用淡盐水清洗外阴，起到一定的杀菌作用。 4. 外阴阴道假丝酵母菌病:由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，主要表现为外阴瘙痒、灼痛、性交痛以及尿痛等。治疗可采用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物阴道给药，这些处方药需在医生的指导下使用。 5. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫引起的常见阴道炎症，也是常见的性传播疾病，主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒。治疗可口服甲硝唑片、替硝唑片等，具体用药需遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由糖尿病、阴虱病、蛲虫病等原因引起。日常生活中要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁外阴，以免破坏阴道的自然防御功能；选择合适的衣物和卫生用品；注意性生活卫生，避免多个性伴侣；饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。