一般情况下，孕妇尾骨疼可能是由于久坐、激素变化、子宫增大、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、按摩、补钙、佩戴托腹带。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐:孕妇长时间坐着会使尾骨部位承受较大压力，导致尾骨周围的肌肉、韧带劳损，从而引起疼痛。治疗方法可适当休息，避免长时间保持一个姿势，也可进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 激素变化:孕期女性体内激素水平改变，会使骨盆关节、韧带松弛，尾骨周围的关节和韧带稳定性下降，容易出现疼痛。可通过按摩尾骨周围肌肉来缓解不适，也可在医生指导下进行一些简单的孕妇瑜伽动作，增强肌肉力量，但要注意动作幅度不宜过大。 3. 子宫增大:随着孕周增加，子宫不断增大，会对尾骨产生压迫，引起疼痛。孕妇可通过佩戴托腹带来减轻子宫对尾骨的压力，也可采取侧卧位休息，减少对尾骨的压迫。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起尾骨疼痛。孕妇可多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 5. 腰椎间盘突出症:怀孕后身体重心改变，腰椎负担加重，可能诱发腰椎间盘突出症，压迫神经导致尾骨疼痛。孕妇要避免弯腰、提重物等增加腰部负担的动作，可在医生指导下进行腰部牵引、理疗等治疗。 除了上述原因还有可能由外伤、坐骨神经痛等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间站立或坐着，适当进行运动，如散步等，还要注意补充营养，保证充足的睡眠，定期产检，若尾骨疼痛严重或伴有其他不适症状，应及时就医。