微量元素检查是指通过仪器检查微量元素的多少。微量元素在人体中起着极其重要的作用。但这种检测容易受多种因素的影响，如空气污染、洗发水、仪器准确性、取发部位等。目前微量元素检测包括了钙、铁、锌、镁、铜、铅等。但在这里有一个观点需要补充一下，无论是通过采用头发还是静脉采血的方法进行微量元素的检测，都只是一种筛查手段，检测结果并不能作为临床诊断的依据，只能是一个参考。

以下结果仅供大家参考，不同性别、不同年龄人群参考范围有所差别：

铜：铜缺乏可表现为小细胞低色素性贫血、白细胞减少、出血性血管改变、高胆固醇血症等。铜摄入过多也会引起中毒现象，如蓝绿粪便、唾液以及行动障碍等。

锌：锌在人体的含量仅次于铁。锌的缺乏可引起消化功能紊乱、生长发育滞后、智力发育不良，皮肤炎、伤口愈合缓慢、脱发、神经精神障碍等。

铁：铁是人体内含量最多的一种微量元素。铁的缺乏可引起小细胞低色素性贫血。铁摄入过剩，体内铁沉积过多时可出现血色素沉着症，引起器官损伤，可出现肝硬化肝癌、糖尿病、心肌病、皮肤色素沉着、内分泌紊乱、关节痛等。

钙：是人体含量最多的无机元素之一，钙不仅是组成骨骼的重要成分，还有许多其他重要的生理作用。钙虽然不属于人体的微量元素，但是也常被纳入微量元素检查。维生素D缺乏可引起钙吸收障碍，导致儿童佝偻病和成人骨软化症、骨质疏松等。甲状旁腺功能亢进与维生素D中毒会导致血钙过高，甚至高血钙症、尿路结石等疾病。

镁：镁在物质代谢过程中起着重要的作用。镁缺乏通常与肠镁吸收障碍和（或）肾镁排泄增加有关。如果发生严重的镁缺乏，常常出现肌肉痉挛、易怒、注意力下降和精神错乱等。

以上参考值仅能作为健康状况的一种参考，不能单纯以检测结果为准，应结合临床表现而定。

微量元素虽然在人体内的含量不多，但却与人体健康息息相关，我们应该理性对待微量元素的检查结果。随着社会不断进步，国民生活水平也日渐优越，很多时候通过饮食就能得到非常好的营养补给，只要保证合理的饮食，做到不挑食、不厌食，基本上就不会缺乏微量元素，并不需要特意使用药物或保健品进行补充或排出微量元素。