胎动次数多少正常

正常胎动每 12 小时 30 - 40 次，胎儿有醒睡周期，上午少下午晚增多。12 小时胎动少于 20 次可能缺氧需就医。孕妇要学会正确数胎动以察异常。胎动受孕妇情绪、运动、用药等影响，情绪激动时胎动可能增多，使用某些药物也可能影响胎动情况。

科普文章 2020-07-24

产后几个月可以同房

产后 42 天到 3 个月可同房，因身体需恢复，尤其生殖系统。产后 42 天为产褥期，子宫渐恢复未孕状态，但个体恢复速度有别，顺产且恢复好的 42 天后可同房，剖宫产或恢复慢的可能需 3 个月及更久。过早同房易引发感染等问题，产后若出现恶露持续不净、腹痛等异常应及时就医，且要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累以助恢复。

科普文章 2020-07-24

孕妇可以吃粽子吗

孕妇一般能吃粽子，其主要原料糯米含多种营养成分，如蛋白质助胎儿发育、糖类供能。但粽子不易消化，孕妇要适量食用，过量可能引发消化不良等症状。孕妇饮食应多样化，要多吃新鲜蔬果保证维生素摄入，也要摄入富含蛋白质食物，同时避免生冷、辛辣、油腻和不易消化食物以利健康和胎儿发育。

科普文章 2020-07-24

怀孕6周孕酮正常值是多少

孕酮即孕激素，怀孕6周时其正常值为20 - 30ng/ml。怀孕后孕酮值随孕期改变，孕早期它维持子宫内膜稳定，为胚胎着床发育提供环境。孕酮值低于20ng/ml可能是黄体功能不全，但不绝对，需结合腹痛、阴道流血等症状综合判断，过低且有这些症状可能有流产风险。孕早期孕妇除关注孕酮值，也要注意早孕反应，保持良好生活习惯。

科普文章 2020-07-24

孕妇吃什么水果最通便

香蕉、火龙果等水果有助于通便，其富含的膳食纤维可促进肠道蠕动。但孕妇食用要适量，过量食用香蕉会增加孕期糖尿病风险，过量食用火龙果可能导致肠胃不适。孕妇还可吃苹果、梨辅助通便，应避免热性水果如荔枝、桂圆。饮食上多摄入芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物并保证充足水分摄入也有助于改善便秘。

科普文章 2020-07-24

取环后要卧床休息吗

一般取环后不需绝对卧床，避免剧烈运动和重体力劳动。取环过程顺利时休息 1 - 2 天，可轻度活动如散步，避免长时间站立等；取环过程复杂如环嵌顿等，手术时间长创伤大时需休息 3 - 5 天甚至更久，要密切关注阴道出血、腹痛等，如有异常及时就医。取环后短时间身体恢复，子宫内膜需修复，休息期间要保持外阴清洁、避免感染，注意营养均衡促进恢复。

科普文章 2020-07-24

唐氏筛查没过怎么办

唐氏筛查没过不必过度惊慌。其结果受孕妇年龄、体重、孕周等多种因素影响有局限性，存在假阳性。进一步可做无创产前基因检测（准确性高且无创）或羊水穿刺（诊断金标准但有风险）。检查后胎儿可能正常也可能确诊染色体异常疾病。若确诊，要与医生充分沟通，考虑终止妊娠等处理措施，总之要谨慎对待后续决策。

科普文章 2020-07-24

怀孕多久肚子能看出来

一般怀孕12 - 20周肚子能看出变化。怀孕前3个月，肚子外观多无明显变化，12周左右部分孕妇肚子轻微隆起，20周左右多数孕妇肚子明显凸显。但显怀时间受孕妇体型、是否初产等因素影响，偏瘦、初产妇可能晚，偏胖、经产妇可能早。若肚子增大异常需及时就医。孕妇要定期产检，注意饮食、休息，保持良好心态。

科普文章 2020-07-24

产后可以吃阿胶糕吗

产后一般可适量吃阿胶糕。阿胶糕含丰富铁等微量元素和多种氨基酸，铁能预防和改善产后贫血、提高抵抗力，氨基酸可促进身体恢复。但它滋腻，过量食用会加重肠胃负担，引发不适。产后饮食需营养均衡，除阿胶糕，还应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣、油腻、生冷食物，且要饮食规律、少食多餐。

科普文章 2020-07-24

一般孕吐什么时候结束

孕吐一般在怀孕6周左右开始，12周左右结束，主要与孕期激素水平变化有关。不过，因个体身体状况有别，孕吐结束时间存在差异，少数孕妇持续1 - 2周，部分则持续整个孕期。孕吐严重、出现无法进食等情况要及时就医。期间孕妇应饮食清淡、少食多餐，可吃苏打饼干、喝柠檬水缓解，严重时需遵医嘱用药。

科普文章 2020-07-24

孕妇能吃梨子吗

孕妇一般能吃梨子，其富含多种营养，维生素C等可增强免疫力，矿物质和水分对孕妇也有益，能缓解便秘等，但要适量食用，过量可能致肠胃不适。孕妇应多吃新鲜蔬果如苹果、香蕉，避免食用辛辣刺激、生冷食物如辣椒、生鱼片，饮食要多样化以保证营养均衡全面。

科普文章 2020-07-26

三个月的胎儿有多大

三个月胎儿已基本成型，前 8 周为主要器官分化期，三月时器官基本形成，头部大占近半，可分辨五官及手足，各器官继续发育。若发育大小与正常范围偏差大，需就医检查排除异常或母体问题。此时期孕妇应注意营养均衡，多摄入富含蛋白、维生素和矿物质食物，避免接触辐射、化学物质等，以助胎儿健康发育。

科普文章 2020-07-26

流产不能吃哪些食物

流产后要避免食用多种食物。生冷食物如冰淇淋等会刺激子宫收缩致腹痛或出血增多；辛辣食物像辣椒等易上火、刺激胃肠道；油腻食物如油炸品不易消化加重肠胃负担；活血食物如山楂等可能增加出血量；不易消化食物如糯米制品会增加肠胃不适。身体恢复需时，应多吃营养丰富、清淡易消化食物如鸡肉、鱼肉等。

科普文章 2020-07-26

吃什么可以缓解孕吐恶心

缓解孕吐恶心可从食物和药物两方面入手。食物方面，选择易消化的清淡食物如小米粥等、富含维生素B6的食物如香蕉等、偏碱性食物如馒头等，能减轻肠胃负担、参与代谢、中和胃酸。药物方面，可在医生指导下用维生素B6调节神经、甲氧氯普胺镇吐。总之，合理饮食与适当药物干预可有效缓解孕吐，用药需严格遵医嘱。

科普文章 2020-07-26

老是流眼泪是怎么回事

老是流眼泪原因多样，包括用眼过度、眼部炎症、泪道阻塞、过敏反应、眼睑位置异常等。日常可通过注意休息、保持眼部清洁等改善，症状持续时可采用眼部按摩、热敷、A型肉毒毒素注射、二氧化碳激光治疗、泪道探通术等医美方式缓解，不同方法效果维持时间和风险不同。治疗后要注意眼部护理，若出现异常及时就医。

科普文章 2020-07-26

小腹隐隐作痛是怀孕了吗

一般小腹隐痛不一定是怀孕，可能由多种原因导致。消化系统方面，肠道感染等可致隐痛；妇科疾病中，盆腔炎等炎症及子宫肌瘤会引起；泌尿系统里，膀胱炎等感染及结石也会引发。小腹隐痛较复杂，不能仅据此判断是否怀孕，怀疑时可验孕棒检测或就医检查。若隐痛持续不缓解或伴发热、呕吐等症状，应及时就医明确病因。

科普文章 2020-07-26

孕妇可以吃油桃子吗

孕妇一般可以吃油桃子，其富含维生素（如C、E）和矿物质（如钾），有助于增强孕妇免疫力、胎儿发育和维持孕妇生理功能，但不能过量食用，因其含一定糖分，过量食用可能使孕妇血糖升高。孕妇孕期应多吃新鲜蔬果如苹果、香蕉、菠菜等，避免生冷、辛辣、刺激性食物如生鱼片、辣椒等，注意饮食均衡保证营养全面摄入。

科普文章 2020-07-26

孕妇舌苔厚白是怎么回事

孕妇舌苔厚白一般由饮食油腻、口腔清洁不到位、湿气重、消化不良、感冒等原因引起，也可能是上火、缺乏维生素所致。治疗方法包括调整饮食、加强口腔卫生、适当运动、中医调理、就医检查等，如饮食油腻可多吃蔬果，口腔清洁不足要认真刷牙等。孕妇出现此症状需保持饮食均衡、充足睡眠等，若情况不缓解或有不适要及时就医。

科普文章 2020-07-26

怀孕多久肚子会有变化

怀孕12 - 16周肚子通常开始有明显变化。怀孕早期肚子外观基本无改变，12周左右增大的子宫超出盆腔，部分孕妇肚子微微隆起，但存在个体差异，瘦者可能12周有变化，胖者可能要到16周。若20周后无变化或增大过快、有异常症状需及时就医。肚子变化还受胎儿数量、羊水量等影响，孕期要定期产检，保持健康生活方式。

科普文章 2020-07-26

怀孕四个多月可以同房吗

怀孕四个多月一般若无特殊情况可适当同房，但需结合孕妇身体状况判断。身体状况良好、产检正常、胎儿发育稳定时，适度同房通常安全，还能增进感情，但要注意姿势和动作。若孕妇有前置胎盘、先兆流产等情况，或有多次流产史，同房会增加流产风险，不宜同房。孕期同房要以孕妇舒适和安全为重，有不适需及时就医，还要定期产检。

科普文章 2020-07-26