孕妇可选择碳酸钙、枸橼酸钙等钙片补钙。碳酸钙含钙量高、吸收率高；枸橼酸钙水溶性好，胃肠道刺激小；此外，还可选择含有维生素D的复方钙片，促进钙吸收。选择钙片要考虑钙含量、溶解度、安全性等因素，同时遵医嘱，结合饮食调整。
1. 碳酸钙:含钙量高达40%，吸收率可达39%，是性价比高的补钙剂，不过可能引起胃肠道不适，适合胃酸分泌正常者。
2. 枸橼酸钙:含钙量约21%，水溶性好，胃肠道刺激小，适合胃酸缺乏者和胃肠道敏感孕妇。
3. 复方钙片:含维生素D等成分，能促进钙吸收利用，增强补钙效果，满足孕妇对多种营养素需求。
4. 钙含量:不同钙片钙含量有差异，孕妇选时要关注元素钙含量，保证每日摄入足够钙量。
5. 遵医嘱:孕妇体质和需求不同，补钙方案有别，应咨询医生，结合饮食调整，确保科学补钙。
孕妇补钙可选择碳酸钙、枸橼酸钙或含维生素D的复方钙片。选择时要考虑钙含量、溶解度、安全性等因素，同时务必在医生指导下进行，结合合理饮食，保障孕期充足的钙摄入，促进胎儿健康发育。
孕妇吃什么钙片补钙效果好
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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月经前三天同房会怀孕吗
月经前三天指月经来潮前 72 小时。一般此期间同房怀孕可能性低，因正常女性月经周期规律时，排卵在下次月经前 14 天左右，前三天距排卵日久且子宫内膜不利于受精卵着床。若女性月经周期不规律则另说，可能出现意外排卵，同房有怀孕可能。月经周期受多种因素影响，无生育计划时应采取有效避孕措施，如使用避孕套或口服短效避孕药，需遵医嘱用药。
科普文章
2020-06-23
前列腺液会导致怀孕嘛
单纯前列腺液致孕可能性低，因含少量精子存在怀孕可能。正常时无精子，无射精冲动前列腺液单独流出基本不怀孕；射精前前列腺液可能含少量精子进入女性生殖道可能致孕，概率低。性生活无生育计划应采取避孕措施，遵医嘱用药。
科普文章
2020-06-23
验孕棒一深一浅怀孕几率大不大
验孕棒一深一浅为弱阳性，这种情况怀孕几率较大但可能有假阳性，要综合多因素判断。怀孕早期激素水平未达足够高度时可能出现，之后会加深；异位妊娠因激素水平低也可能有此结果；检测误差如验孕棒过期等会致假阳性。验孕棒检测只是初步判断，一深一浅时可再测或进行血HCG检测等更准确检查来确定是否怀孕。
科普文章
2020-06-23
白带发黄绿色是怎么回事
白带发黄绿色一般由个人卫生不良、阴道菌群失调、滴虫性阴道炎等原因引起，常见治疗方法有保持外阴清洁、调整生活习惯、用药等。不同病因治疗方式有别，如个人卫生不良可清洗外阴、用外用洗剂；阴道菌群失调要调整习惯、用益生菌制剂等。此外，盆腔炎等也可能致病。日常应保持良好习惯、增强免疫力、定期检查，及时就医治疗。
科普文章
2020-06-23
孕妇贫血不能低于多少
一般孕妇血红蛋白浓度需不低于 110g/L，孕期血容量增加易致生理性贫血，低于 110g/L 则为病理性贫血，会影响胎儿生长发育及增加孕妇孕期并发症风险，如胎儿生长受限、胎儿窘迫、妊娠期高血压疾病等。若孕妇血红蛋白低于 110g/L 且伴有乏力、头晕、心慌等症状，应及时就医，孕妇贫血有多种类型，缺铁性贫血可增加铁摄入或用硫酸亚铁等铁剂治疗。
科普文章
2020-06-23
夫妻同房后出血是怎么回事
夫妻同房后出血原因包括处女膜破裂、阴道干涩、性生活粗暴、宫颈炎、宫颈癌等，也可能由子宫内膜炎等引起。处女膜破裂出血正常且量少，保持清洁即可；阴道干涩可使用润滑剂并调整内分泌；性生活粗暴需暂停性生活保持清洁，严重时缝合；宫颈炎可物理或药物治疗；宫颈癌需手术放疗等。治疗方法还有保持外阴清洁等，应注意卫生避免疲劳性生活。
科普文章
2020-06-23
孕晚期烧心是怎么回事
孕晚期烧心原因多样，包括子宫增大挤压胃部、激素变化、饮食习惯不良、精神压力大、反流性食管炎等，也可能是腹部着凉、过度劳累所致。治疗上，可根据不同病因采取相应措施，如调整饮食、适当运动、保持良好心态等，反流性食管炎可在医生指导下用药。建议孕妇及时就医明确病因，日常保持规律作息、饮食及良好情绪。
科普文章
2020-06-23
糖筛和糖耐有什么区别
糖筛为妊娠期糖尿病筛查，糖耐用于糖筛结果异常时确诊妊娠期糖尿病，二者在多方面有区别。检测目的上，糖筛初步筛查血糖是否正常及患病风险，糖耐确诊疾病。检测方法方面，二者口服葡萄糖量与抽血次数、时机不同。检测时间上，糖筛在孕24 - 28周，糖耐在糖筛异常时。糖筛准确性低，糖耐高。有特定情况孕妇要重视这两项检查。
科普文章
2020-06-23
胎儿双肾分离是什么意思
胎儿双肾分离即双侧肾脏肾盂分离，肾盂宽度超正常范围。其出现原因多样，一是肾盂输尿管连接部肌肉发育不成熟，这种情况随胎儿发育可能自行消失；二是泌尿系统梗阻如输尿管狭窄等，会使肾盂分离加重；三是膀胱过度充盈。这是需关注的现象，轻度分离可能正常无需处理，重度或加重则可能泌尿系统异常需进一步检查。
科普文章
2020-06-23
怀孕六周有胎心胎芽吗
怀孕六周一般可能有胎心胎芽，因个体差异而异。月经周期规律（28 - 30 天）时，此时超声可查见；周期长（40 - 50 天）或排卵延迟，六周可能未见。未见时需再过一周复查以确定胚胎发育。怀孕早期，孕妇应注意休息、避免剧烈运动和过度劳累，保持良好心态和合理饮食，利于胚胎健康发育。
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2020-06-23
怀孕喝酒对胎儿有影响吗
怀孕喝酒通常会影响胎儿。酒精经胎盘进入胎儿体内，影响其正常发育，导致生长受限、出生体重低；损害神经系统，增加神经管缺陷风险，影响智力，引发学习等问题；大量饮酒还会引发胎儿酒精综合征，出现特殊面容与多器官畸形。因此，孕妇要严格戒酒，家人需关怀监督，同时要定期产检，及时处理潜在问题。
科普文章
2020-06-23
怀孕四十天做B超能看到吗
怀孕四十天做B超不一定能看到妊娠囊，受月经周期、受精卵着床时间、超声设备及检查方式影响。月经周期规律、着床早的女性，怀孕四十天多数能看到；月经周期长、着床晚则可能看不到。先进超声设备成像更清晰，经阴道超声比经腹部超声更易发现妊娠囊。若此次未看到，可遵医嘱过几天复查。
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2020-06-23
孕33周胎动频繁正常吗
孕 33 周胎动频繁有两种情况。正常生理时，孕晚期胎儿活动空间小但活跃会致胎动频繁，如宫内睡醒后。异常情况是胎儿缺氧也会胎动频繁，可能因脐带绕颈、胎盘功能异常等，初期躁动不安，缺氧未改善则胎动减少。胎动是反映胎儿宫内状态重要指标，孕妇应学会数胎动，发现异常及时就医，医生会检查并采取措施。
科普文章
2020-06-23