一般情况下，月经有血块可能是由于久坐不动、腹部着凉、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、注意保暖、调整作息、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在宫腔内积聚，形成血块。治疗方法可以适当增加活动量，如散步、瑜伽等，促进血液循环；也可以进行腹部按摩，帮助经血排出。 2. 腹部着凉:经期腹部受寒，会导致经血凝滞，出现血块。要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部，还可多喝热水、红糖水等温热饮品。 3. 内分泌失调:体内激素水平失衡，可能影响子宫内膜的正常脱落，产生血块。可通过调整作息，保证充足睡眠，还可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调理。处方药需在医生指导下使用。 4. 子宫内膜炎:炎症刺激会使子宫内膜异常脱落，出现血块。治疗可使用抗生素，如头孢克肟、甲硝唑等。处方药应在医生指导下服用。 5. 子宫肌瘤:肌瘤会影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅，形成血块。较小的肌瘤可定期复查，较大的肌瘤可能需要手术切除。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、子宫内膜息肉等原因引起。女性在经期要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意个人卫生，勤换卫生巾，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。