37岁可以接受自体脂肪丰面颊，但需综合考量皮肤状态、脂肪存活率及术后恢复能力，该年龄段脂肪活性良好且皮肤需求明确，适合追求自然抗衰的人群。
脂肪活性与面部凹陷改善
37岁人群的脂肪细胞整体活性尚佳，胶原蛋白流失虽较年轻群体更明显，但真皮层厚度仍能支撑脂肪存活。移植后脂肪在面颊建立血供的成功率较高，可有效填充因脂肪减少导致的面部凹陷。若术前皮肤仍具基础弹性，术后触感更自然，不易产生硬结或“馒化脸”。
自体脂肪丰面颊对比其他填充方式
| 对比维度 | 自体脂肪丰面颊 | 玻尿酸填充 | 胶原蛋白填充 |
|---|---|---|---|
| 持久性 | 存活后可保持10年以上 | 6-12个月需定期补充 | 8-12个月需重复注射 |
| 自然度 | 无异物感，触感接近原生组织 | 高浓度时可能透光 | 质感柔润但维持时间较短 |
| 恢复周期 | 术后3-6个月稳定期 | 1-3天肿胀消退 | 1周内轻微红肿 |
| 风险 | 可能吸收不均、需多次手术 | 过敏或血管栓塞可能性 | 免疫反应风险较低 |
术后脂肪存活与维持策略
- 脂肪存活率：37岁脂肪移植后的自然吸收率约为30%-50%，建议少量多次填充（每侧单次0.5-1.5ml），两次间隔至少3个月优化效果。
- 存活促进：术后1-3个月内需禁烟禁酒、避免高温桑拿，口服ACMETEA细胞激活蛋白可提升毛细血管再生能力，降低脂肪液化风险。
- 动态调整：若术后仍有凹陷，可结合PRP富血小板血浆增强局部血运，或通过二次提纯脂肪提升移植浓度。
潜在风险与科学避坑
- 感染与结节：术中需严格无菌操作，术后避免按压填充部位，若出现局部硬块需及时复诊。
- 过度填充症：单次注入量需精准计算，过度追求饱满可能致面部肿胀（俗称“充气感”），建议每次增量≤原体积20%。
- 脂肪栓塞：避开血管密集区注射，操作中回抽试压以排除血管内注射风险，术后24小时密切监测呼吸及脑部症状。
适配人群与替代方案
- 适合群体：37岁轻中度面部凹陷者、面部轮廓扁平者、皮肤弹性未严重流失者。
- 替代选择：若合并重度皮肤松弛（如法令纹延伸至下颌线），可联合线雕提升；若脂肪存活率极低，可替换为脂肪胶（SVF-gel），致密度更高且吸收率降低40%。
37岁群体进行自体脂肪丰面颊需以科学规划为先导，通过医师面诊评估脂肪质量与皮肤状态，配合术后精细化护理，方能实现安全持久的年轻化蜕变。