膝内翻矫正骨折后需重点关注骨折愈合与畸形矫正的双重目标，需通过科学康复训练、合理饮食及定期复查等多维度管理。以下是具体注意事项：
一、术后初期护理要点
- 伤口护理：保持切口干燥清洁，严格无菌换药，观察渗血、渗液情况，预防感染。
- 患肢抬高：抬高患肢15-20厘米，促进静脉回流，减轻肿胀。
- 制动保护：根据医嘱使用支具或石膏固定，避免早期负重导致内固定松动或骨折移位。
二、康复训练分阶段推进
| 阶段 | 训练内容 | 目标 |
|---|---|---|
| 早期（0-6周） | 肌肉等长收缩（如直腿抬高）、CPM机被动活动 | 预防肌肉萎缩，维持关节活动度 |
| 中期（6-12周） | 主动屈伸训练、平衡练习（单腿站立）、渐进负重行走 | 增强肌力，恢复关节稳定性 |
| 后期（3个月后） | 动态力量训练（静蹲、深蹲）、步态矫正（直线行走练习） | 改善步态，防止畸形复发 |
三、营养支持与饮食建议
- 高蛋白食物：瘦肉、鱼类、豆类，促进骨骼修复。
- 高钙食物：牛奶、豆腐、绿叶蔬菜，增强骨密度。
- 维生素补充：维生素D（深海鱼、鸡蛋）和维生素C（柑橘、西兰花），助力钙吸收与胶原合成。
风险提示：避免过量补钙或摄入辛辣刺激性食物，可能干扰愈合进程。
四、并发症预防与长期管理
- 深静脉血栓：早期床上活动，必要时使用抗凝药物。
- 关节僵硬：坚持关节松动训练，结合物理治疗（如蜡疗、超声波）。
- 定期复查：通过X线监测骨折愈合及膝内翻矫正效果，及时调整方案。
膝内翻矫正骨折后的康复需个体化设计，患者应严格遵循医嘱，逐步恢复功能，同时保持积极心态。矫正效果与长期生活质量密切相关，不可急于求成或忽视细节管理。