刚做完超声溶脂的手臂出现局部肿胀是正常现象，通常由组织创伤或炎症反应引起，可通过冰敷、加压包扎和适度活动缓解。若伴随剧烈疼痛或持续发热，需及时就医排除感染或血肿风险。
为什么会出现术后肿胀？
- 组织损伤：超声能量作用于脂肪细胞时，会引发周围毛细血管破裂和淋巴液渗出，导致暂时性肿胀。
- 炎症反应：身体对创伤的免疫应答会加速局部血液循环，进一步加重肿胀。
- 个体差异：皮肤敏感度或代谢速度较慢者可能反应更明显。
如何科学缓解肿胀？
- 冰敷：术后48小时内每2小时冰敷15分钟，减少血管扩张和淤血。
- 加压护理：穿戴医用弹力袖套，帮助抑制肿胀并促进皮肤贴合。
- 避免剧烈运动：但需保持手臂轻度活动（如缓慢伸展），防止淋巴滞留。
- 药物辅助：医生可能开具消炎药或消肿药，勿自行服用活血类药物。
| 处理方法 | 适用阶段 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 冰敷 | 术后48小时内 | 避免直接接触皮肤，防冻伤 |
| 弹力袖套 | 术后1~2周 | 每日穿戴≥20小时，松紧适中 |
| 轻度活动 | 术后3天起 | 忌提重物或高频摆臂 |
需警惕的异常情况
若肿胀伴随以下症状，可能提示并发症：
- 皮肤发紫或发白：警惕血液循环障碍；
- 持续发热或剧痛：需排除感染或神经损伤；
- 肿胀3周未消退：可能存在血清肿或脂肪坏死。
核心建议：术后严格遵循医嘱，避免热敷、按摩或穿戴过紧衣物，以免加重炎症。
超声溶脂的恢复期因人而异，多数人1~2周内肿胀明显减轻。保持耐心并关注身体信号，必要时联系专业医生评估。健康塑形需以安全为前提，切勿因短期反应过度焦虑。