64岁人群在健康状况允许且无禁忌症的情况下，仍可考虑通过玻尿酸丰苹果肌改善面部凹陷问题，但需综合评估皮肤状态、代谢能力及术后护理条件。
年龄并非绝对限制，但需个体化评估
- 皮肤状态与衰老程度：64岁人群普遍存在胶原流失、皮肤松弛问题，玻尿酸填充可改善苹果肌下垂，但若皮肤弹性极差，可能需结合其他抗衰手段（如线雕）提升支撑力。
- 代谢与维持时间：高龄者代谢较慢，玻尿酸分解速度可能延缓，但维持效果仍短于年轻人（通常6-12个月），需更频繁补打。
风险与禁忌症的严格筛查
- 禁忌人群：凝血功能障碍、严重过敏史、活动性感染或免疫系统疾病患者绝对禁止操作。
- 操作风险：高龄皮肤脆弱，注射后易出现淤青或血肿，需选择钝针注射技术减少血管损伤。
术后护理与效果优化建议
- 短期护理：注射后48小时内冰敷减少肿胀，避免按压或高温环境（如桑拿）。
- 长期维护：联合射频紧肤或光子嫩肤延缓皮肤松弛，延长填充效果。
对比分析：玻尿酸与其他填充方式
| 项目 | 玻尿酸填充 | 自体脂肪移植 |
|---|---|---|
| 恢复期 | 1-3天（微创） | 1-2周（吸脂创伤） |
| 维持时间 | 6-12个月 | 3-5年（部分存活） |
| 适合高龄 | 需频繁补打 | 存活率低，需二次手术 |
核心建议：64岁求美者应优先选择经验丰富的医师，术前全面评估心血管健康及皮肤基础，采用分层注射技术避免过度填充导致的僵硬感。
自然的苹果肌并非单纯依靠填充，适度结合面部提升与皮肤养护，方能实现年轻化与和谐度的平衡。