脱手臂血管损伤后若立刻肿胀，应立即停止活动并抬高患肢至心脏水平以上，用干净敷料按压止血，同时冰敷肿胀处（避免直接接触皮肤）。尽快就医检查是否存在血管破裂或神经损伤，延误处理可能加重组织缺血或引发筋膜室综合征。
为何血管损伤会导致肿胀？
- 内出血：血管壁撕裂后血液渗入周围组织，形成血肿。
- 炎症反应：损伤触发体液渗出，增加局部压力。
- 淋巴回流受阻：肿胀压迫淋巴管，进一步加剧积液。
紧急处理步骤
- 制动与抬高：减少血液流动，降低静脉压力。
- 压迫止血：用无菌纱布持续按压10分钟以上，避免反复查看。
- 冷敷：每20分钟间歇冰敷，防止冻伤。
- 观察体征：警惕苍白、麻木或脉搏消失，提示严重循环障碍。
| 家庭处理误区 vs 正确做法 |
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| 热敷消肿 | 冰敷收缩血管，减少出血和肿胀 |
| 揉搓患处 | 保持静止，避免二次损伤 |
| 自行服用抗凝药 | 遵医嘱用药，防止出血风险 |
何时必须就医？
- 肿胀持续加重，伴剧烈疼痛或皮肤发紫。
- 出现感觉异常（如针刺感、无力），可能合并神经损伤。
- 伤肢远端温度降低或毛细血管充盈时间＞2秒。
核心建议：血管损伤后48小时内为黄金处理期，即使肿胀轻微也建议排查深层组织损伤。
及时干预能最大限度避免血栓形成或肌肉坏死。康复阶段需逐步恢复活动，并监测患肢血液循环，必要时通过超声检查评估血管修复情况。