自体软骨垫鼻基底排异反应的缓解方法主要包括以下几点：

一、及时就医

出现排异反应时，应立即就医，以便医生进行专业评估和治疗。医生可能会根据具体情况调整治疗方案，以减轻排异反应的症状。

二、药物治疗

医生可能会开具一些药物来减轻排异反应的症状，如抗炎药、免疫抑制剂等。这些药物可以帮助控制炎症和免疫系统的反应，从而缓解排异反应。

三、手术干预

在严重的情况下，医生可能会建议进行手术干预，如移除或更换自体软骨。这通常在排异反应症状严重且其他治疗方法无效时考虑。

四、观察和等待

在某些情况下，医生可能会建议观察和等待，因为排异反应可能会随着时间的推移而自行缓解。这通常在排异反应症状较轻且没有其他并发症时考虑。

五、避免刺激

在恢复期间，应避免接触可能引起刺激的物质，如化妆品、香水等。应避免剧烈运动和重物提举，以减少对鼻基底区域的压力。

六、定期复查

无论采用何种治疗方法，都应定期复查，以确保排异反应得到有效控制，并及时发现和处理任何潜在的问题。

风险提示

虽然自体软骨垫鼻基底是一种相对安全的手术，但仍存在一定的风险，如感染、出血、麻醉反应等。在考虑进行该手术时，应充分了解这些风险，并在专业医生的指导下做出决策。

核心建议

如果出现自体软骨垫鼻基底排异反应的症状，应立即就医，并遵循医生的建议进行治疗。在恢复期间，应保持良好的卫生习惯，避免刺激，并定期复查以确保恢复顺利。

通过及时就医、药物治疗、手术干预（如必要）、观察和等待（如适用）、避免刺激以及定期复查，可以有效缓解自体软骨垫鼻基底排异反应的症状，并促进顺利恢复。