眼部穴位按摩并非人人适用，高度近视、眼部炎症、术后恢复期等人群贸然操作可能引发视网膜脱落、感染加重等风险。以下人群需格外谨慎：
一、这些人群应避免自行按摩
- 高度近视者（600度以上）
眼球轴长异常，视网膜变薄，外力按压易导致视网膜剥离或玻璃体混浊。 - 急性眼部炎症患者
如结膜炎、角膜炎，按摩可能扩散病原体，加重红肿、疼痛。 - 眼部术后未愈者
白内障、激光手术后3个月内，伤口未完全愈合，按压可能影响恢复。
| 风险对比 | 普通人群 | 高风险人群 |
|---|---|---|
| 视网膜损伤概率 | <0.1% | >5%（高度近视者） |
| 感染扩散风险 | 低 | 高（炎症期） |
二、特殊体质与疾病的禁忌
- 凝血功能障碍者：可能引发眼周淤血或皮下出血。
- 严重高血压患者：用力按摩可能导致眼压骤升，诱发头痛或眼底病变。
- 皮肤破损或湿疹：穴位刺激可能加重局部刺激反应。
核心建议：上述人群若需缓解眼疲劳，可改用冷敷热敷交替或眼球转动训练，避免直接按压。
三、操作不当的常见后果
即使非禁忌人群，错误手法（如过度用力、指甲划伤）仍可能导致：
- 短暂视力模糊（按压压迫视神经）
- 眼睑下垂（肌肉过度松弛）
- 慢性头痛（穴位刺激传导异常）
眼部穴位按摩需结合个体健康状况评估，明确禁忌比掌握技巧更重要。当存在疑虑时，优先咨询中医师或眼科医生，确保安全性与有效性并存。