眼部穴位按摩作为一种传统护眼方式，虽然可以缓解眼疲劳、改善眼部血液循环，但若操作不当或使用不适宜的工具，可能带来多种健康风险。以下从操作不当、工具使用不当和人群风险三个方面，详细分析其潜在危害。

1. 操作不当的危害

不规范的眼部穴位按摩可能导致眼部损伤。例如，按摩力度过大可能损伤眼部周围的毛细血管，引发眼部红肿甚至出血。按摩时若未清洁双手，可能将细菌带入眼部，增加感染风险。

2. 工具使用不当的危害

现代眼部按摩仪因便捷性受到欢迎，但其使用不当可能带来严重后果。例如，发热型按摩仪可能导致角膜上皮损伤，尤其是对于干眼症患者，其泪膜保护功能较弱，更容易受到损伤。长时间使用眼部按摩仪可能导致晶状体悬韧带断裂或松弛，进而引发青光眼或视力下降。

3. 特定人群的风险

眼部穴位按摩并非人人适用。对于有青光眼家族史、高度近视（600度以上）、糖尿病或眼部外伤史的人群，按摩可能加重眼部疾病或引发新的健康问题。40岁以上人群因眼部结构脆弱，更应谨慎操作。

风险提示与建议

• 风险提示：眼部按摩前需清洁双手，避免过度用力；选择正规眼部按摩仪，并严格按照说明书操作。
• 核心建议：对于有眼部疾病或高风险人群，建议在医生指导下进行眼部按摩，避免盲目操作。

总结

眼部穴位按摩虽有益处，但需注意操作规范和工具选择。对于高风险人群，应避免盲目按摩，以免造成不可逆的眼部损伤。科学护眼，从细节做起！