36岁进行自体脂肪丰鼻基底的效果总体较好，此时鼻部发育完全且脂肪活性适中，移植后存活率相对稳定，能有效改善面中部凹陷、提升面部立体感，效果自然且维持时间可达10年左右。
效果核心优势
- 自然度与相容性：采用自体脂肪填充，无排异反应，触感柔软，与鼻周组织融合度高。
- 持久性：脂肪存活后效果可长期维持（约10年），优于玻尿酸等短期填充材料。
- 综合改善：不仅能垫高鼻基底，还可间接缓解凸嘴问题，优化鼻唇角度。
年龄与效果的关系
- 36岁的适应性：此年龄段脂肪细胞活性较青少年更稳定，且皮肤弹性尚佳，术后恢复较快。
- 对比其他年龄：
- ＜25岁：鼻部可能未完全发育，脂肪吸收率高。
- ＞45岁：脂肪代谢减慢，但存活率可能因个体差异下降。
与其他填充方式的对比
| 方法 | 维持时间 | 自然度 | 风险 |
|---|---|---|---|
| 自体脂肪 | 10年 | 高 | 吸收率不稳定（需1-2次） |
| 玻尿酸 | 6-12个月 | 中 | 位移风险 |
| 假体植入 | 永久 | 低 | 异物感/感染 |
风险与术前建议
- 关键风险：
- 脂肪吸收不均：约30%-50%脂肪可能被吸收，需二次填充。
- 感染或肿胀：术后5-7天需严格护理，避免压迫填充部位。
- 术前准备：
- 避开月经期及哺乳期，术前戒烟酒。
- 选择经验丰富的医生以确保注射层次精准，提高存活率。
术后护理要点
- 0-7天：保持注射部位干燥，避免冷热敷或化妆。
- 1-3个月：穿弹力衣（若吸脂），忌辛辣食物和剧烈运动。
36岁是自体脂肪丰鼻基底的理想阶段，但需结合个体体质与医生技术评估。术后遵循护理规范，多数患者可获得显著且持久的改善效果。