​​36岁进行自体脂肪移植的效果总体较好​​，但需结合个体脂肪质量、皮肤弹性及术后护理等因素综合评估。此年龄段脂肪细胞活性尚可，且面部老化初现，填充后能有效改善凹陷、重塑轮廓，但需注意脂肪存活率差异及可能的多次补充治疗。

​​关键因素分析​​

1. ​​脂肪质量与存活率​​

   • ​​36岁​​人群的脂肪细胞活性通常优于40岁以上者，但低于25-30岁阶段。脂肪存活率约​​30%-70%​​，与供区（如腰腹、大腿）脂肪的完整性、医生处理技术（离心、纯化）密切相关。
   • ​​含脂肪干细胞​​的移植技术可提高存活率至​​70%以上​​（研究数据），减少补充次数。

2. ​​面部老化阶段适配性​​

   • ​​36岁​​多属于​​二级至三级衰老​​（皮肤松弛、鼻唇沟加深），脂肪填充可同时改善皱纹与容积流失，效果较自然。若伴随严重下垂，需结合线雕提升。

3. ​​恢复与效果持久性​​

   • 术后​​3个月​​趋于稳定，存活脂肪可长期维持。但需避免短期内剧烈运动或减脂，以防吸收加速。

​​风险与核心建议​​

• ​​风险提示​​：

  • ​​过度填充​​可能导致硬结、液化感染；
  • ​​血管栓塞​​（罕见但严重）；
  • ​​不对称或吸收不均​​需二次调整。

• ​​术前评估要点​​：

  评估项目	理想条件
  ​​供区脂肪量​​	腰腹/大腿脂肪储备充足
  ​​皮肤弹性​​	无显著松弛
  ​​健康状况​​	无凝血障碍或慢性疾病

​​选择经验丰富的医生​​和正规机构，严格遵循术后护理（如避免压迫、禁烟酒），可最大化安全性与效果。

36岁是脂肪移植的​​适宜窗口期​​，既能修正初老迹象，又避免高龄后存活率下降的问题。合理预期与科学护理是关键，个性化方案需通过专业面诊确定。