血压高怎样控制

曾宁
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

出现了血压偏高,需要到医院就诊,就诊的科室是心血管内科或高血压专科。

对于高血压病的患者而言,在医生的指导下控制血压平稳是非常重要的,因为长时间血压偏高,会导致一些心脑血管的并发症,可能会导致脑梗塞、脑出血、心力衰竭等等。

对于高血压患者首先需要控制饮食,需要多吃一些低盐、低脂、低糖的食物,食盐的摄入量每天需要控制在六克以内,还需要戒烟、戒酒、适量运动、保持放松的心情以及充足的睡眠,平时尽量不要和人争吵,保持稳定的情绪也很重要。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

直肠癌会传染吗

直肠癌会传染吗? 答案否定的,直肠癌不会传染,但直肠癌会遗传。 直肠癌的症状通常是便次增多、大便便血、大便不成形、便意频繁,这个是明确有遗传倾向的,一般父母有的话,孩子发病率相对比较高,如果父母有这方面

语音解答 2020-06-14
直肠癌会传染吗

心里老是紧张害怕心慌

心里老是感觉到紧张、害怕、心慌,需要明确是什么原因。 如果一些心律失常发作,可能会导致这些症状,例如频发室性早搏或房性早搏、一些快速的房颤等,会感觉到心慌、害怕的感觉。需要及时完善24小时动态心电图检查,

语音解答 2020-06-14
心里老是紧张害怕心慌

一咳嗽就胸口中间痛

咳嗽胸口痛是由于咳嗽时胸腔内压力突然增高,从而刺激胸膜,而人体的肺部没有神经,唯独在胸部的位置存在神经,胸膜对压力、针刺、刀割的反应特别明显,所以咳嗽严重时,胸部会由于肺部压力增加而受到牵扯,胸膜就会

语音解答 2020-06-14
一咳嗽就胸口中间痛

肝功能转氨酶正常值是多少

转氨酶正常值应该<40U/L(单位每升),偏离这个正常值的范围,则认为异常,一般在肝脏受到损伤,尤其是内科和外科型肝胆疾病均可引起肝功能转氨酶的异常。

语音解答 2020-06-14
肝功能转氨酶正常值是多少

胆囊手术后三天吃水果

胆囊手术,现在基本采取腔镜微创手术,这样的手术损伤小、恢复快,三天在饮食上主要以清淡饮食为主。吃水果肯定对患者的预后恢复有很大的好处。

语音解答 2020-06-14
胆囊手术后三天吃水果

怎么测心率

监测心率可通过听诊或触诊脉搏来测量。一分钟心跳的次数是60--100次每分钟,有的血压计在测量血压的同时,也能够测量心率。

语音解答 2020-06-14
怎么测心率

女性左胸左后背疼

女性如果存在左胸或者后背疼痛的问题,引发的原因主要考虑两个方面: 第一,是由于存在有内脏器官方面的问题,比如左肺的异常病变,导致这种放射性疼痛;

语音解答 2020-06-14
女性左胸左后背疼

肠癌拉稀的特征

肠癌拉稀的特征通常会出现腹泻、拉肚子、大便不成形。 也不一定肠癌一定会出现拉稀的症状,如果右半结肠癌就会出现腹泻、便秘交替出现。如果是左半结肠癌和直肠癌,都是出现腹泻、大便不成型。通常直肠癌的时候,会出

语音解答 2020-06-14
肠癌拉稀的特征

拔牙后多久可以镶牙

拔牙后多久可以镶牙? 需要根据患者牙槽骨的恢复情况来决定,绝大多数的患者通常在三个月以后可以镶牙。拔牙后需要等牙槽骨长平后才可以镶牙,如果镶牙的时机过早,此时牙槽骨没有稳定吸收,时间一长则会出现缝隙,所

语音解答 2020-06-14
拔牙后多久可以镶牙

高血压能吃阿胶吗

高血病的患者如果没有合并贫血或体质虚弱,不要吃阿胶。阿胶是滋补的食品,会导致胆固醇偏高,有可能引起血压波动。

语音解答 2020-06-14
高血压能吃阿胶吗

二尖瓣狭窄的体征

二尖瓣狭窄是一种瓣膜疾病,一般多见于风湿性心脏病导致的。 二尖瓣狭窄会有一些体征,在舒张期会出现隆隆样的杂音,以及开放的拍击音,这是二尖瓣狭窄的典型的体征。

语音解答 2020-06-14
二尖瓣狭窄的体征

孕晚期牙疼的厉害怎么办

孕晚期牙疼得厉害,不管出于何种原因,可能处理的手段都是有限的。因为在孕晚期,一般无法对牙齿做任何治疗,以避免引起早产。尤其最后的两个月,如果在治疗过程中刺激胎儿,引起早产,要尽量避免。

语音解答 2020-06-14
孕晚期牙疼的厉害怎么办

感冒消炎药有哪些比较好

感冒消炎药哪些比较好,需要根据患者的病情来决定。大部分的感冒早期是病毒感染引起,常见有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感、副流感病毒等,患者表现为打喷嚏、咽痒、咽部疼痛、干咳、伴有发热等,这时可以服用清热解

语音解答 2020-06-14
感冒消炎药有哪些比较好

小孩第一次发烧很重要

小孩第一次发烧这种情况很常见,因为发热是儿科临床常见的一种症状。 如果病程比较短不超过三天,多考虑为急性感染,包括上呼吸道感染、急性胃肠炎等。

语音解答 2020-06-14
小孩第一次发烧很重要
首页 顶部