男生易疲劳嗜睡精力差

张艳凯
张艳凯 副主任医师 普通内科
开封市中心医院
三甲

对于男生来说,如果出现了易疲劳,嗜睡,精力差,比较常见的原因考虑有可能和神经衰弱、过度劳累、紧张、生气等等一些因素有一定的关系。

在平时的日常生活当中注意不要工作和学习压力太大,要学会自己给自己减压。同时,如果出现了反复的嗜睡和精神差,可以适当的进行一些口服药物的调整。同时晚上要注意充足的睡眠,不要熬夜,熬夜往往会对身体产生大的影响,同时也对肝脏、肾脏和心脏等等起到比较大的影响,如果嗜睡比较严重,建议及时的需要到医院进行就诊。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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