糖尿病可以吃花生米吗

艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲

糖尿病病人首先甜的食物不能吃,然后对油分也要控制。每个糖尿病病人每个月不能超过一斤油,而一些高脂肪的食物,比如动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎的食物都要少吃。因为像花生,瓜子是可以榨油,所以含油分也比较多。

糖尿病病人不能喝粥,因为粥吸收特别快,容易引起餐后血糖迅速增高,粥吸收快,又容易感觉饥饿,就需要加餐,糖尿病病人要多吃蔬菜。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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