来月经期间如果没有明显的不适，一般不建议服用任何药物，适当的注意生活及饮食调理即可。
注意保暖，避免受凉，保持外阴清洁，勤换内裤，避免吃辛辣刺激生冷的食物。
部分患者月经来潮，可伴有乳房涨痛、痛经、腰酸等症状，建议患者选择一些温通经络类药物或者是食物为主，避免经血出现瘀滞，导致经行不畅。药物方面可以选择益母草等，养血活血为主。
饮食方面注意高蛋白饮食，避免寒凉之类或辛辣之类的食物以诱发痛经，腰酸等。
来月经吃什么好
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