睡觉的时候老是出现抽搐，这种情况很有可能就是缺钙引起的。因为某种原因导致钙的摄入不够或者是钙的需求量过大，这样就会出现缺钙，比如一些女性在怀孕的中晚期或者是一些生长发育比较快的青少年以及中老年的患者，往往容易出现睡觉时抽搐的现象。
出现这种情况，首先我们需要放松心情，适当的按摩一下脚，这样慢慢的抽搐就会缓解改善，另外要多吃钙片、多晒太阳、多运动，这样抽搐会缓解改善。有一些可能是癫痫引起的，需要上医院进行专业的治疗。
睡觉老抽搐
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