女性在备孕期间吃什么能够养卵泡。卵泡能够生长发育比较理想，首先卵巢的功能要是正常的，所以女性在备孕期间可以吃一些改善卵巢功能的食物。
比如可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于补充维生素、微量元素和营养元素。可以适当的增加豆制品，坚持喝牛奶可以提供优质的蛋白、丰富的钙质，同时还含有植物性的雌激素对保养卵巢的功能是有益的。另外要适当的吃一些鱼肉、鸡肉、瘦牛肉等这些优质蛋白的摄入，有利于卵巢功能的改善。
女性备孕吃什么养卵泡
蓬莱市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-03
