临床上物理降温的方法有很多，具体方法及注意事项是：
温水擦浴，酒精擦浴。擦浴部位主要为动脉走行部分部位如腋窝，腹股沟，腘窝等部位，但前胸后背，腹部，阴囊，足底等部位要避免擦拭。
另外，儿童，对酒精敏感者忌用酒精擦浴；冰袋，冰帽，冰毯等物理降温，避免长时间对同一部位进行降温，以免引起冻伤。
需要注意的是，若经过上述方法处理，物理降温无效时，应及时到医院进行常规的检查，明确诊断以及对应积极对应治疗。
发烧了怎么物理降温
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