要缓解头痛办法还是挺多的。首先来讲是一些对症的处理，比如在头痛的时候，我们要放松心情，深呼吸、用力的吸气，然后缓慢的吐出，转移一下注意力，这样头痛有可能会缓解改善。
另外，我们可以适当的吸一下氧，吸氧以后头痛会缓解改善。
还有一些时候疼痛相对比较严重，这种情况下可以口服一些止痛的药片，比如布洛芬缓释胶囊能够缓解疼痛。
另外有些人头痛可能是血压高引起的，需要降血压，这样头痛会缓解。
有些人是发烧引起的，需要退烧，头痛也会缓解。
有些是颅内的病变引起，需要住院治疗才会缓解头痛。
怎样缓解头痛
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