身上发痒起疙瘩，考虑为荨麻疹样的改变，需要积极的排查可能致敏因素并予以避免或去除。
忌食辛辣刺激以及鱼虾类，注意皮肤的清洁，口服依巴斯汀片、醋酸泼尼松片、维生素c片以及金蝉止痒颗粒等药物。
必要时于皮损处外用地奈德乳膏，可以通过检测过敏源来帮助去寻找致敏因素，即过敏源，如食物、吸入、接触添加剂、花粉等。皮肤需避免一切可能会导致刺激的因素，穿棉质服装。
以上健康科普知识仅供参考。
身上发痒起疙瘩是怎么回事
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